Julie's daily，
头发可以说是女人的第二张脸，所以拥有一头亮丽的秀发是非常重要的。生活中，
有许多天然的食材都是养发、护发的高手
！不仅可以安全健康地呵护秀发，而且还不用花太多钱！赶紧跟Julie来看看吧~
去除头屑
头屑在日常生活中是个尴尬却又很常见的问题，使用了不适合的洗发护发产品也会导致头屑的产生哦，其实只要在洗头的时候加一点点小东西就能改善头发状况噢~
食盐
食盐水可以杀菌，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好的改善效果。经常用食盐水洗头，还可以在一定程度上防治头发脱落噢~
将食盐倒入温水中一起溶解，然后喷洒浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精清洗，用清水过两遍。每星期一次，2~3次即可见效。
苹果醋
苹果醋可以吸收头发中过多的油脂，清洁头皮，调节油脂分泌。
长期坚持使用苹果醋，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定的效果。
在1杯水里加入1/4杯苹果醋，
搅拌均匀并将其倒入喷雾瓶中。将其
喷洒在头皮和头发上，
轻轻按摩几分钟，
用温水和洗发水冲洗头发。
每个星期1~2次，坚持3周即可改善~
芦荟
芦荟的保湿滋润效果很好，消炎能力非常强，可以长期地平衡头皮的油脂分泌。头屑很严重的朋友，可以试试芦荟来改善这种症状哦~
将芦荟表皮削去，碾碎果肉，加入少量蜂蜜或者橄榄油，涂抹在头发和头皮上，然后用毛巾包裹头发，15分钟后清洗干净，每周使用一次可以减少头屑噢~
防治脱发
脱发虽然是我们生活中比较常见的现象，但是脱发太严重还是会很烦恼的
。如何才能防治脱发呢，跟着Julie看看下面几个小妙招吧~
西柚
西柚中含有丰富的维生素，非常有利于头皮健康，能够促进头皮和毛发的新陈代谢、收缩毛孔，还有很好的杀菌抑菌作用，能够减少头皮出油、缓解掉发。
将西柚果肉切块打成汁，然后加入少量橄榄油或者蜂蜜，从发根涂抹到发梢，约15分钟后用清水冲洗干净即可。
生姜
生姜能够促进血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生，对于
局部斑秃
会有一些促进生长的效果。但是不建议使用太多哦，会带有点点小刺激性~
将生姜洗净切成片，然后涂抹在头部局部斑秃处，反复擦拭。每周使用1次，坚持一个月会有成效哦~
柠檬
柠檬中含有丰富的维他命C，对头皮有滋润的作用
。柠檬酸汁还有很强的杀菌作用，可以有效的去除头屑，减少掉发。
在已加热的柠檬汁内再添加一些橄榄油一起搅拌，涂在头皮上按摩五分钟，用热毛巾把头发包裹，待15分钟后以清水把头发冲洗干净。
乌发亮发
头发如果长得太长了不定期做护理的话，很容易变得干燥分叉失去光泽，尤其是烫染过的头发更难保持柔亮感，赶紧跟Julie看看这几个小妙招吧~
蜂蜜
蜂蜜不但好吃，还是天然的护发素。它
可以帮助头发恢复光泽、防止分叉，
对干性头发也有很好的滋养作用~
在一杯水里面加入一勺蜂蜜和两勺醋，
洗完头发后将它们涂抹在头发上。
过15分钟后再洗掉，
坚持下去头发会变得光泽顺滑很多噢~
茶水
用茶水洗头可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽，并且还能提升头发的强韧度哦~
泡茶后滤去茶叶，将茶水放在一旁冷却。洗完头后，将冷却的茶水冲泡一遍头发，无需再用清水冲洗，让茶水浸润在头皮深处，吹干头发即可。
