专栏名称: 新氧
看脸30年,美商180,硬核变美界翘楚。
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明明是颜值诈骗,怎么看了她的生图却反而让人焦虑了...

新氧  · 公众号  ·  · 2021-08-03 23:51

正文


各位小可爱们晚上好呀~


文章开始之前,我们先来回顾下 【那些冷门的变美小技巧】 ,超全干货零废话,不看错过一个亿!


想看的姐妹们速戳右边👉 某女星,进来速看!




话说网红圈的迭代更替是真快,仿佛稍有一天不及时跟进,都能错过 八百个明日之星





就拿纯欲系来说吧,区花这两天冲浪才知道, 纯欲之王的接力棒 正在悄然无息地向这个美女手上转移。



抖音id:川井里予



美女抖音名叫川井里予,是个今年刚满二十岁的花季少女。 巴掌瓜子脸,亮晶晶的杏仁眼加上红红的小鼻头, 要溢出屏幕的青春感 的确很让人心动。




每条抖音热评几乎都离不开纯欲天花板这几个字,看来 标签是相当深入人心了




不过正当区花打算好好在网上搜刮几张漂亮妹妹的照片养养眼时,却刷到了 她前几天的抓拍图 👇。




emmmmm...眼睛为什么小了好几个size,鼻子也大了一整圈。试问 生图是所有网红们逃不开的劫吗 ???





但客观来讲,抛开有一定水分的脸,妹妹的身材是真的好到没话说。信女愿用二十斤肥肉向上苍 换一双这样的漫画腿




即使是那组没有滤镜的生图,身材也算是很能打了。区花假设了一下如果自己穿这条裙子,蝴蝶袖小肚子和大腿赘肉的死穴 一定会暴露无遗




提到好身材这事,兜兜转转永远绕不开减肥这俩字。尤其是炎炎夏日,姐妹们都想 多掉几斤秤 ,好能塞进自己的梦中情裙。

不过绝大多数人的减肥大业都败在了管住嘴这一步上,不知道你们有没有这种心理: 越在减肥期越想吃东西




区花在这里想和各位姐妹说,减肥时没必要一味克制自己对食物的欲望,因为偏激地克制饮食往往换回来的是 报复性的暴饮暴食 ,真的很得不偿失。


适当学会用小零食调剂一下,对我们 持续坚持减肥的道路 是很有帮助滴!




这不,区花这一阵又买了不少 减脂期可以放心吃的低卡美食 。全部好吃不长肉,感兴趣的姐妹速速搬好小板凳往下看吧!



小胖子蛋黄酱金枪鱼罐头

参考价格:12.8rmb

热量参考:142大卡/100g



这个是我最近新发现的吐司伴侣酱,真的按头推荐给大家。我只能说 金枪鱼和蛋黄酱的咸甜组合 完全就是造福人类味蕾的存在!




虽然有金枪鱼,但是在蛋黄酱的中和下变得 一点腥味都没有 。再加上 甜玉米粒,胡萝卜丁和马蹄碎,整个酱的口感都变得很有层次。




无论是用它抹吐司,拌饭,拌沙拉都可以,真的很方便。每100g才142卡。比起一般的蛋黄酱,不仅热量更低, 蛋白质含量也更高





ps.分享一个我今天早上新解锁的绝佳吃法,把这个酱厚厚地抹到吐司里做成三明治,接着放到微波炉里 加热一分钟左右 ,爆浆蛋黄吐司瞬间诞生!




低卡欧包

参考价格:19.9rmb/枚

热量参考:231大卡/100g



之前区花也给大家安利过不少减肥吃的低卡欧包,刚开始我也吃的很上瘾,但是时间久了发现, 馅料总共就那么几种 (像是紫薯,芋泥,奶酪) ,吃久了是真的会腻。




如果和我有一样困扰的话,就一定要试试这家欧包!区花愿称之为 口味搭配鬼才 ,每一种都像找到新大陆!


尤其这个 紫米椰林奶酱多士 ,我每次吃的时候都会问一句,这个味道是真实存在的吗???


某宝店铺:QSSD轻食商店


软糯的紫米加上醇厚细腻的奶酱,这个馅料搭配 很难不封神 。甜度适中一点也不腻,而且分量超级足,一口咬下去都要 兜不住地往外溢




除了紫米奶酱,黄芥蟹柳口味的也很值得一试,黄芥末,蟹柳,乳酪,肉松和玉米的组合,我感觉卖家 生怕大家吃不饱




黄芥末很好地中和了蟹柳的腥气,甜玉米和肉松介入让芥末一点也不呛口。 高蛋白低碳水 ,吃起来真的超爽还没负担!





价格比我之前推荐过的那些家要贵一些,不过就冲着这个味道,区花只想说, 它值得






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