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男生刀刻般的腹肌,让人看了就想要!

健身微课堂  · 公众号  ·  · 2020-02-24 09:00

正文


这是发现好身材第 855 篇原创文章

投稿盆友长按上方二维码


本期主人公


陈玉坤

微博id:@陈玉坤1993

24岁

171cm 80kg

河南濮阳人

健身教练

健龄 4

(系统健身前的状态)

为啥选择健身?

刚开始

看到了 网络 一些

炫酷的 街头健身视频

所以开始自己练

后来发现

可以从事健身教练

就去参加了培训

健身带来哪些变化?

健身让我身材变得越来越好

人也越来越自信


健身遇到的最大挑战?

最大的挑战就是懒惰把

我总是喜欢各种理由休息 😄


激励自己坚持下去的一句话

自律即自由


如果你也是健身/健美高手

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