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7招教你做新鲜营养还不腥的鱼汤,包教包会~

香哈菜谱  · 公众号  · 美食  · 2017-05-01 16:01

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鱼汤营养价值很高,是人们餐桌上常见的一道靓汤,好的鱼汤讲究色白如乳,肥而不腻。但达到这个要求并不是那么容易,家里做的鱼汤常常会有一股腥味儿,影响口感。


今天哈妹给大家奉上私藏的小妙招,让你做的鱼汤鲜香可口还不腥,爱喝鱼汤的赶快收藏吧~



方法一



如果是整条鱼炖汤,可以先将鱼两面稍稍用油煎一下,鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开,水烧开前千万别翻动鱼身。小火慢煮至汤白时加一点醋,起锅前再加盐和鸡精,撒上葱花即可。


方法二



如果是鱼片做鱼汤,可先用油爆香生姜片,加料酒,放冷水,必须等水开才再放鱼下锅。


方法三



此外,如果家中没有生姜,可以用香菜代替。方法是将鱼两面用油煎微黄,放冷水煮开后,放几根香菜进去,煮完后,将香菜捞出。


方法四



加辅料。比如说杏鲍菇,菌菇类都有增香提鲜的作用,杏鲍菇菇肉肥厚,质地脆嫩,具有淡淡的杏仁香味。


方法五



鱼头和鱼尾先用油煎制金黄,取出鱼头用刀从中间劈开,真正会做饭的人都知道,鱼的精华在鱼脑部分,先整炸鱼头,为的是煎制时不使鱼脑液流失,再将劈好的鱼头下入锅中,用大火将鱼脑“顶”出,可使汤鲜味醇并富营养。


方法六



用八角炝油锅,不仅可给鱼去腥,还可增香。


方法七



用高汤代替水熬鱼汤,这也是使鱼汤汤色浓白,口味鲜淳的技巧之一。



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