平“安”复工，“佳”肴相伴

阴霾或许还未消散

但我们的生活已逐渐步入正轨

你是不是和豆子一样

重新回到工作岗位

共同为社会的正常运转而努力了呢？

或许工作日益繁忙

但自我防控依然不能懈怠

拒绝聚集用餐 尽量少点外卖

健康的体魄是我们最坚实的后盾

安 佳携手豆果美食，联手打造 「“安”居在家 ，“佳”点新意」 活动，为上班族的复工生活解决饮食难题 。 我们邀请知名营养师给出复工期的科学饮食建议，数位美食达人展示复工便当的创意玩法。希望大家特殊时期的工作生活，能够多点安心和营养。

究竟都有哪些健康又美味的便当创意呢？就让豆子带大家来一饱眼福吧~

Part.One 日式饭团营养快手便当

做一款可爱的兔子便当，点缀你的复工生活吧！ 高蛋白高钙的安佳黄油和安佳芝士片搭配新鲜蔬果，均衡营养 ，保持整日满分活力~

操作步骤：

1. 米饭蒸熟。西兰花切小块，放一点盐和油烫煮2-3分钟，胡萝卜洗净去皮切小花造型，焯水烫熟。准备好安佳芝士片和小番茄。

2. 米饭放入碗中， 加入15g安佳黄油搅拌均匀，使饭团醇香四溢，方便成团。

3. 将米饭放在保鲜膜上，放一些熟金枪鱼肉，一些芝麻。

4. 放安佳芝士片，让热气使芝士片微微融化流心。再放一点米饭，用保鲜膜包起。

5. 包成团，尽量做成椭圆形的。兔子耳朵也用同样做法制作。

6. 饭团铺在容器中，西兰花，小番茄都放进去。用火腿，海苔，芝士片，做一下小兔子的五官即可。

Part Two. 花样搭配浣熊营养意面便当

复工便当不止米饭哦，试试这款可爱的浣熊意面便当吧~ 用安佳黄油煎制牛排，安佳芝士片装饰浣熊可爱的表情，在补钙的同时保证了细腻香醇的口感 ，也能给自己一份积极向上的笑容鼓励~

操作步骤：

1. 菲利牛排室温解冻。西兰花分小块用盐水浸泡。洋葱切丝备用。

2. 意面放入沸水中，水中加1勺盐，煮10分钟。煮熟捞出，冲凉开水，备用。西兰花汆水煮熟，沥净备用；煮好的意面在盘中摆成空心圆。

3. 油纸画出浣熊图案， 在安佳芝士片上刻出浣熊脸部图案， 海苔剪出五官图案。生菜叶洗净铺在盘中。

4. 平底锅烧热， 小火融化安佳黄油 。牛排入锅煎至八成熟，盛出晾凉。趁锅中余温，打入鸡蛋，小火煎到全熟，盛出备用。煎好的牛排切出浣熊外形，剩余切碎。

5. 在不粘锅中融化剩余的安佳黄油 ，将切碎牛排、洋葱和意面酱炒匀。酱汁盛出舀在意面圆心处。 安佳芝士片和海苔图案摆在牛排上， 用肉松装饰。

6. 胡萝卜切成三角形小片，摆在煎蛋上，圣女果对半切开，刻出花形，和西兰花一起摆好即可。

Part Three.快手芝士蔬菜培根营养饭团