只不过用硬币刮这里，不到3天，五脏六腑的毒素就排走了 ! 便秘没了，气色也好了! 效果真的太惊人了，90%的人都还不知道。那么为什么硬币刮痧可以帮助排毒，治便秘?
外散大肠腑之热。理气降逆，调和肠胃。腹胀，泄泻，肠炎，痢疾，便秘，小儿消化不良；
下腹部肿胀、下腹部疼痛、脚部肿胀、夜尿症等。此外此穴和大肠俞穴配合可以明显改善男性早泄状况。
天枢是大肠之募穴，是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴。能促进消化，增强肠道蠕动，和体内废物排泄的速度。
1.首先我们要找到这四个穴位的具体位置，大肠俞和小肠俞都在我们的腰背部，大肠俞在我们腰部的第4根腰椎棘突下，旁边1.5寸。
小肠俞就在骨棘肌起始和臀大肌起始之间的位置，气海就位于我们肚脐眼下一寸半的位置，天枢就在我们肚脐左右三指的位置。
3.、刮拭腹部肚脐周围的气海、天枢穴位，开始的时候也可以涂抹刮痧油，如果皮肤角质层厚的话也可以不涂，直接来刮痧，由天枢刮到气海，从上至下，直到出砂。
提醒：
选择用硬币刮痧是因为比较方便，在没有专业刮痧的情况下，可以用硬币取代。但是我们都知道，硬币本身是不卫生的，所以在用硬币刮痧之前，需要将其洗干净，最好用酒精消毒之后再使用。
领导说了，
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来源：中医养生
责任编辑：黄昭通
本期编辑：张彩虹
