胖哥产品日志4:心无大字才能做好

很多朋友都知道我过去这几年来一直都在减肥，去年打算再减肥的时候，我就产生了这样一个简单的想法，那就是：

“即使短期减不下去，我也会保持耐心，不再放弃这件事。”

我就每天起床的时候记录下体重，有时候控制不住吃的多，我也不会跟自己battle，觉得自己吃多了想欺骗一下自己不想记，那我就不记。

因为我知道绝大多数人体重的增加是太把减肥当回事了，想要控制自己的饮食，控制的不好就会跟自己battle，然后心理崩溃，第二天放纵自己，最后，变的更胖。

有耐心和足够放松很重要。

所以当我一直记得我要减肥这件事情，并且不再为这件事而焦虑以后，我的体重就慢慢的降下来了。

四个月减了18斤，不算很好的成绩吧，但还算是尝到了保持耐心的甜头。

不光是这件事情，前几天另外自己坚持尝试的一件很小的事，也逐渐开始盈利了。

再加上我又教会了我爸妈在油管上发他们的视频，他们的粉丝涨的很快，估计很快也能赚钱了， 当然了，以他们的技能，短期肯定是赚不了多少钱的，但坚持了这么久的事情终于能看到结果，本身其实是一件很值得开心的事。

而这一连串事情，终于让我看到我可以从“投机获得快感——投机而感到失落——失落了又忍不住继续投机”这条死循环上摆脱的希望。

所以前几天我发了一条朋友圈，我说今天是我的lucky day

发完这个，又有朋友跟我分享说，我在2018年说的一个事情，他去尝试了一下，在克服了我之前创业遇到过的一些困难以后，最近终于做的很不错了。

而他创业类似的经历不仅仅是发生在我，也曾经同样发生在我另外一个朋友身上： 从阿里离职，我在B站卖蟑螂药，年入几百万