每天抓住这4个时间教育孩子，最简单有效！不信你试试

前两天，去给孩子开家长会。私下我们几个家长聊天的时候，听一个妈妈无奈说道：“我和孩他爸平时工作都很忙，有时候还得加班，真的没有时间陪孩子，他学的怎么样也都全凭他自觉了。”

另一个妈妈赶紧附和道：“是啊，我们家也是，我会尽量抽出时间指导孩子学习，可孩子的成绩还是上不去，也是没办法啊。总不能不上班看着孩子吧？”

从妈妈们的聊天中不难看出，她们在对孩子的教育中似乎存在着一个矛盾：没时间陪伴孩子，却还想教育出一个优秀孩子。其实这并不矛盾，关键看你怎么陪伴，陪伴的是否是时候！

一天中有4个时间段，教育孩子最高效，哪怕父母时间有限，只要做好这4个时间段的教育，养出优秀孩子一点也不难。

看看我们大多数家庭的早上时光是怎么度过的呢？是不是能多赖床一会儿就多赖一会儿，估算着快迟到了才匆匆起床，简单地收拾一下自己和孩子，有时候连早饭都省了，出门前脾气暴躁的吼叫孩子快点，然后送孩子去学校，自己再火急火燎的赶去公司？将自己美好的早上就这么草草的结束了，然后在浑浑噩噩的一天中度过，如此反复，一年365天。

难怪你幸福感那么低，也难怪孩子不听话，你在最该跟孩子沟通的时间，选择了睡懒觉。

没错，早上是父母与孩子沟通的最佳时机。因为早上完全是孩子一天心情的体现，昨天的小问题一般已经“消化掉”，如果有问题则会完全从孩子的脸上体现出来。父母就可以通过早饭的时间来观察孩子，并与孩子沟通。

注意， 在孩子起床后的时间段内，不要一直催孩子 ，最好一开始就让他养成自觉做事的习惯。比如，可以给孩子规定好一定时间，让他完成洗刷，如若没按时完成，父母可以给予小小的惩罚，如早餐减去孩子最爱吃的一样东西。同样的，当孩子按时完成任务时，父母记得要及时鼓励孩子：“今天的表现真棒，又快又认真。”

临出门前，可以跟孩子说一句：“今天又是美好的一天，让我们一起加油吧！” 目的是给孩子一些正面的心理暗示，有助于孩子乐观面对可能发生的不愉快。

建议想要与孩子沟通的父母们，早起几分钟吧，让早餐的时间宽裕些，也让孩子得以从容做事而不是养成慌慌张张的习惯。这样大人也能心情愉悦，对孩子也就更加宽容和有耐心了。

学习哥的一个同学是一所小学的班主任，聊天时，她谈到孩子们课间10分钟一般是这样过的："前9分钟无聊，最后1分钟上厕所""前9分钟聊天，最后1分钟上厕所""前9分钟玩，最后1分钟上厕所"。

小学生活与幼儿园生活最大的不同就是孩子终于有了属于自己独立支配的时间，孩子们憧憬的宝贵的课间10分钟。作为家长，我们应该引导孩子正确地使用这10分钟，让它成为孩子们学习生活的有效调节剂。

建议家长朋友们可以让孩子进行这样的有序安排：

1、建议孩子下课后第一件事情是收拾好上节课的学习用品，准备齐全下一节课的学习用品，为第二节课的学习做好“硬件准备”。

2、喝几口白开水，补充身体的水分，秋天天气干燥，及时补充水分可以避免孩子们因缺水而引起的上呼吸道感染或者流鼻血，这也是孩子们刚入学最容易面临的问题。

3、及时去上厕所，爱玩是孩子们的天性，下课后，孩子们因惦记着玩而会把上厕所的事情压后，到上课时又要上厕所，这样既影响老师的课堂教学，又影响了孩子上课的效果。有的胆小的孩子甚至不敢向老师报告要上厕所，还会对身体造成伤害。

4、交朋友，课间是孩子们认识新朋友的最佳时间，家长可以教给孩子如何交朋友的方法，比如给孩子建议几个安全、有趣的游戏，鼓励他邀请小朋友一起玩耍。

特别想提醒家长朋友们注意的是，课间十分钟是孩子们最快乐的时刻，也是孩子们最容易出现危险的时候，要提醒孩子下课游戏时活动量不要过大，尽量不要疯打追闹，不做剧烈运动，不攀爬，既减少了安全隐患，又不致于因为下课玩得太疯狂而上课半天静不下心来学习。

无论父母们在外的心情多么糟糕，在面对孩子前，回到家里第一时间洗把脸，对着镜子调整好自己的表情和心情，带着愉悦面对孩子。

孩子回家后，不要忘记先问问孩子：“今天过得愉快吗？跟爸爸/妈妈说说今天遇到的趣事吧？”（这个习惯很重要，让孩子养成经常跟父母分享的习惯，将大大减少孩子青春期跟父母形同路人的风险。）这时，父母只需要耐心聆听，偶尔提问表达关注，拒绝评判。即使孩子当天遭遇到不愉快，也能在这样的分享中，父母及时发现问题并及时引导。父母也可以分享自己在工作中遇到的趣事和尴尬，父母的困难呢？不是不可以跟孩子分享，重要的是父母分享时的心态，将直接影响孩子未来的人生观，积极乐观永远是不错的态度。