01.
下午起床吃能量胶囊时发觉还剩下4颗了，按照每天两颗的量，只能再吃两天，我的安慰剂又少了一样。接下来不久，黑枸杞原浆也将见底了。
20天前买的到付口罩，顺丰小哥到底还是帮我转到本小区内的快递柜了，我昨天半夜去拿了回来，特别感谢。
女友的体温今天很正常，我俩聊天内容也没那么沉重了，主要讨论上哪囤点啥；同事家妈妈今天状态也很好，大家在群里的气氛也轻松了些，开始聊疫情过后10万左右的代步车肯定大卖之类的民生话题了。
今天吃了一碗牛肉萝卜，三个蒸蛋，半盘水果，喝了很多热水。
我们附近的一个跑腿小哥，拉了个微信群，在里面直播自己商超购物的情况，大家瞅着有啥要啥，现在已经不接受列清单帮购了，太耽误事。
今天我妈给我的牛肉萝卜，我数了数，碗里有12块大粒的牛肉，我剩了一半用保鲜膜包起来了搁冰箱了。肉现在比较难买，但是它又比较重要，家里三个人得吃呢，那就省着点吃吧。倒也不是说到了馋死了却舍不得吃的地步，只是能吃能不吃的话，就不吃吧，少一点人（不管是自己，还是找人帮购）跑超市对大家都有好处，网帖上面大堆老年人挤在超市排队买菜肉的图片看得人太难受了，但他们能有什么办法呢？所以少吃一点，少去超市，也算是为邻里为他人的贡献吧。
以前我是买东西不着急的类型，总觉得大家扎一堆抢，抢回来也不是马上要吃，不吃就要死的状态，就很浪费资源，也挺傻的。但最近随着菜肉水果等日常必需品变得比较，我也不得不见一个渠道试一个渠道，能买尽量多买了。
今天在京东超市又买了点玉米和红薯，另外呼吸机到了，我妈得知花了1500，特别心疼钱，我崩溃地告诉她：有了呼吸机，也不一定能把得病的人救回来，但是没有，基本发展到重症的都没救了。
keep了13分钟，椭圆机30分钟+拉伸15分钟。
02.
今天身边的邻居疑似了，表上显示的是“隔离点隔离”，意思大概是送到了什么定点酒店之类的，不知是否得到有效的治疗。
我问物业这位“疑似”的邻居有没有得到治疗，以及活动轨迹为何，物业反馈：社区不说，情况不明。
顺便又跟我强调了三遍：不要出门！
截止目前小区内确诊的病例已经40多了，今天终于蔓延到了我身边，我觉得还是得买药了。找了代购，但对方下午4点半到药店的时候药店已经关门了，并且注明明天也不开。
希望后天上午能够买到药，以备不测吧。
03.
今天的好消息是看到浙江省数据降得很快，一天人新增了27人，在本外行人眼里来看，几乎是在控制范围内了：
-END-
每日小贴士：
昨天传得沸沸扬扬的“气溶胶传播”今天被说是“
目前没有证据显示新冠病毒通过气溶胶传播”了，所以大家不要太过恐慌，就算气溶胶传播真的存在，它能在空气中停很久没错，但它的数量和活性都很弱，在空旷无人处突然吸进去大量病毒进而被感染的可能性是没有的。（在开放空间里气溶胶几乎没法形成，就像你想在大海里吸到一口红墨水一样，气溶胶对温度湿度气流和霾数都有要求）
但是与气溶胶类似的“飞沫悬停”却是一直存在的，大家注意以下几点是没错的：
1，进入任何密闭的公共空间内（例如电梯、公交）时，不管里面有没有人，都不要摘下口罩。
以免有悬浮状态的飞沫被吸入（
根据Bourouiba的流体力学试验，喷嚏及咳嗽产生的液滴最多可以传播8米远，并最多悬浮10分钟
）；
2，
日常多通风，但如果你楼上楼下隔壁或家里有确诊病人
，邻窗要闭。
因为不管是气溶胶还是悬停飞沫，它们都可以在通风过程中四处飘，甚至往上飘移。遇到大雾霾天气及住得离医院比离邻居还近的，也要小心。
3，防止下水道传播：
虽说
城市下水道不反水不漏水的话，几乎无传播风险，但毕竟非典时期有过全楼中标的先例，所以如果你所在的楼栋已有确诊者
，尽量做到：
马桶不坐时都把盖盖好，洗手池水塞塞好，卫生间保持通风，地漏可放水袋压住。
晚上临睡前可以把
84消毒片/消毒液放进下水道和马桶里（金属管道不能放，会被腐蚀，且用84消毒时一定要打开排风扇）。
在公号对话框内回复：
回复“
地图
”可以输入地址查看周边疫情；
回复“
小区
”可以进小区速查通道；
回复“
密接
”可以查询是否为新型冠状病毒确诊者的密切接触者（目前以车次航班等信息为根据）。
上一篇：
并不是每个人都可以不出门啊。
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