这种症状在城市高压白领人群中并不少见,往往身体感觉不适,但到医院去检查却无果。这其实是典型的亚健康症状。亚健康状态是指身体处于健康和疾病之间的一种状态,应用现代医学手段检查不出疾病指标的明显变化,但机体活力降低、各种适应能力有不同程度下降,而当事人却诉说有一些不适的生理状态。
追溯到上世纪末,国际上围绕医学目的进行过讨论,认为:“医学不仅是关于疾病的科学,更应是关于健康的科学”、“好的医生应是使人不生病的医生,而不仅是把病治好的医生”。这与中医学所提及的“治未病”理念不谋而合。
中医学早在《黄帝内经》中就已提出“不治已病治未病”“消患于未兆”等理念,为现代开展亚健康的防治与研究提供了理论依据。中医认为“阴平阳秘,精神乃治”。“饮食不节,起居无常,情志不遂,劳逸无度”等引起阴阳、气血轻度失衡,易使人出现未病的亚健康状态。
气血是正气之本,气血充盛,运行畅达,邪气不易侵犯人体,气血亏虚则变生百病,气血旺盛,则脏腑、经络、四肢百骸的各种机能正常,表现为身体康健,精力充沛。相反,过劳过逸等工作、生活习惯则易耗气血,易伤心脾,出现食少乏力、精神不振、肢体软弱、自汗等亚健康表现。