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近日，听到某大厂HR吐槽
称部分学生实习经历太水
明明简历写着大厂，但面试却一问三不知
那么，怎样的实习才能得到HR认可？
校招来临，如何提高实习含金量？
我们先来看一组关于实习的官方发布数据：
2019秋招，拿到玛氏Offer的同学100%都有过实习经历
2018秋招，拿到网易Offer的同学76.4%都至少有过一份实习
*图片来源：网络
很多同学其实也都意识到了实习的重要性，但为了节省时间，很多人会随便找个实习去做。但低质量的实习经历，非但不能加分，反而可能是HR淘汰你的理由！举个例子，面试官要求描述自己的实习经历，如果你给出这样的回答：
“我在XX公司实习…每天的工作基本都一样，感觉没学到什么…”
“我在XX公司负责XX，每天做的事情是…啊成果？
这个没有仔细想过…”
你觉得HR会录用你吗？
如何在众多人中拿到Top企业的实习，并在实习结束前拿到Return Offer？
不仅需要你有尽可能多的实习经历积累，更重要的是在实习过程中展现出你必备的素质。
在咨询实习过后，才会知道原来PPT也是有现实与理想的差别。
大
家都觉得顶级咨询公司的PPT是这样的：
*图片来源：网络
而实际上，麦肯锡的高级咨询顾问们做出的PPT是这样的：
*图片来源：
网络
任何一个对咨询有了解的学生都知道 PPT 是灵魂。
但PPT好看是很重要，但你实习学的不是怎么画好看的PPT，学的是为什么这么画PPT客户愿意花几百万买。
据说，如果你去投行或者咨询公司面试，考官常会不经意的问：
你的Excel水平如何？
不要小看这个绵里藏针的问题。
考官这样问，是因为用好Excel对提高工作效率很有帮助，而你的简历或面试表现，或许尚未打消他对你干活效率的担心。
也许熟练运用简单的快捷键可以令你获得实习机会，但若想转正，你要能学会数据透视表，函数里的 if、sumif、vlookup。
如果想让人觉得惊艳，还可以学习VBA。
*图片来源：网络
熟练使用以上两种技能，就可以开始简单的行业研究，实习生也不并不要求像投行行研部门一样做一份精密的行研报告，但是简单的行业研究可以令你快速把数据转化为有用信息。
所需软实力：
逻辑分析技能，把握国内外经济形式，对市场有独到见解，捋顺市场在每一轮走势中的经济逻辑。
当Google回答你Unavailable的时候，你自己依然要有别的对策
当某个资料google已经满足不了你时，先换关键词试一下，毕竟大脑比互联网智能多了。
熟练运用各种数据库，麦肯锡当然有自己的数据库，但有些资料是自身数据库都无法满足时，就要想尽各种办法从其他数据库中获取，建议脑中常备“最常用数据库Top5”，比如国家工商局信息公示系统，巨潮信息网，国家知识产权局等等。
市面上有一些咨询公司公开发行的报告，也是可以做为参考的。
在专业领域很少用百度，而是使用专业的数据库或搜索工具：
零售数据一般会向尼尔森、益普索或者Euromonitor购买；
宏观数据有国家统计局、各类年鉴以及万能的WIND；
金融数据有Capital IQ，Thomson One；
在实习过程中，最好随时记下笔记，做好归类。
在上司提问时，你能迅速说出从哪些方面入手查找资料，用什么网站查找，一定能给自己加分。
最好在实习之前给自己布置一项练习：
先系统学习搜索引擎的使用技巧
找到麦肯锡历年经典case
用学到的每一个技巧挨个查找资料，并记笔记，哪个技巧适合查哪类资料，什么样的网站我自己用的比较熟练。
每周练习3-4个case
试想一下，在面官提问或者群面的时候，你能迅速说出从哪些方面入手查找资料，用什么网站查找，绝对有惊艳全场的感觉。
你要接受你就是办公室里职位最低的，但是你仍可以充分利用好自己时间——问聪明的问题，倾听他们的建议，自愿去做任何事情。
公司不给工作，那要学会自己去找事做，
如果把做表格、写邮件这样的小事都认真对待，完成得很好的话，势必会给公司留下良好的印象。
基本上，公司并不指望实习生创造价值，更多的时候，他们会通过小事来观察他们的态度、潜力和发展性。
作为实习生，如果你不只是仅仅以每天挣实习工资为目的，那么一定要多思考，怎样才能把被交给的工作做得又快又好，即使你目前在做的工作内容十分的简单，甚至是机械重复、枯燥乏味。
为了充分利用好实习，你必须能提出问题，但又不能问得不着边际。提问要简单明了，和你手头任务有关，不要为了故意显摆自己的知识面而提问。同时你还要学会察言观色，确保别在不合适的时候问不合适的问题。
有个克服“不知道实习怎么就过完了”的方法是，写实习日记（internship log）。这个日记不是说让你写你每天8点钟到岗，11点吃了个包子当午饭，12点睡午觉。
而是记录你每天在工作中做了什么，遇到哪些困难，你是如何解决的；
还可以写参加了哪些会议，你在会议上跟着大boss学到了什么（行业的观念，企业发展方向）；还有自己悟出来的道理，比如做行业research时，从龙头公司入手而不是小虾米公司入手，这样更有效率。
面试时拿出自己的实习日记，这就是满满的一本你自己的case，各个案例支持各种结构化面试的答案，比如你如何克服困难。你可以答实习中在面对大量数据，不会用Excel软件整理数据，是如何自学“从入门到精通”。简单的学用办公软件的打杂，也变得高端起来。
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由UniCareer独家整理发布,
