专栏名称: 潘幸知
潘幸知,幸知在线女性心理成长平台CEO。情感私董会创始人。携手近千名华人心理咨询师,通过24小时贴身情感陪护与陌生闺蜜分享式社交,帮助女性提升恋爱和婚姻情商,实现情感自立。
目录
相关文章推荐
宛央女子  ·  庆奶的那张脸谁不想要啊 ·  昨天  
彬彬有理  ·  麦琳会反转吗? ·  2 天前  
彬彬有理  ·  蒋欣与闫妮:和谁结婚真的不一样 ·  3 天前  
彬彬有理  ·  一群爱钱的女人 有个“三天两夜”的计划 ·  3 天前  
51好读  ›  专栏  ›  潘幸知

面对不回应的伴侣,感觉是有多伤人

潘幸知  · 公众号  · 女性私密  · 2017-04-10 23:13

正文

情感医生潘幸知(微信:sharpshow),帮你提高恋爱和婚姻情商。


幸知在线情感咨询师,24小时贴身陪护。请添加微信号 xingzhizaixian12 进行付费预约。帮你疏导情绪,专业、高效、分步骤的解决情感问题,重建婚恋关系。

文/幸知在线特约作者 苏晓


同窗好友艾丽是一名资深网站编辑。去年六月的某一天,她的右眼突然看不清东西,去医院检查,医生诊断为“中心性渗出性脉络膜视网膜病变”。这是一种发病率很低的眼睛黄斑病变,目前医学还无法查明确切的发病原因,但显而易见,和艾丽近期用眼过度、单位半年度考核、工作压力大有关。


当艾丽颤颤巍巍拿着那张诊断单子问医生严不严重的时候,医生冷冷回答一声,你要做好心理准备。那一刻,艾丽怕极了。她被叫到眼科手术部与医生会谈。医生告诉她,这个病可能无法根治,目前最有效的方法是眼部注射,注射一次的费用是一万多元,而且不能保证注射后不会复发。


艾丽回到家,被一种深深的恐慌情绪所包围。而当艾丽的老公得知此事,一向与艾丽感情很好的他,似乎并没有表现出艾丽预料中的太多紧张和担忧情绪。晚上,艾丽辗转反侧无法入睡,除了害怕、担忧和恐惧,最令她痛苦的是丈夫的态度。他的表现出乎艾丽的意料,甚至看起来有些淡定,他连句“别怕,有我陪着你”这样安慰的话都没有说。


过了很久以后,艾丽才告诉我,那个辗转反侧无法入睡的夜晚,她独自一人,眯着右眼,在手机里漫无目的地搜索着关于这个病的各种信息,听着枕边人呼呼熟睡的鼾声,眼泪打湿了一大片枕巾,那一夜,她感觉到彻骨的冰冷和绝望!


这件事情,让我想到自己的公公和婆婆。


01


公公和婆婆是经人介绍认识的。当年的公公是年轻帅气的小伙,婆婆是灵动美丽的姑娘。两人认识不多久便结婚、生子。现在,他们的两个小孙女都已经会走路了。


在旁人看来,他们是非常登对、和谐的一对夫妻。平日他们共同经营着家里的小生意;具体到每天的生活细节,就是公公买菜,婆婆做饭,公公洗碗,婆婆洗衣。不知道是他们约定好的,还是在日常的生活中逐渐达成的默契。总之,他们之间的语言交流极少,但他们的行动却配合得几乎天衣无缝。我一直以为公公婆婆的感情是极其圆满的。


直到近日在婆婆家小住,和婆婆深聊,我才知道,原来这么多年,婆婆心里装着一肚子委屈和不满,一方面是婆婆记恨公公年轻时不像现在这么听她的指令,不够勤快和顾家;另一方面,她心底最大的不满是公公的话特别少,很多时候和对方说话都得不到回应,这让她的怨气越来越大,慢慢地,婆婆也不喜欢和公公交流了,而是和自己的姐妹们跳舞、聊天。


年轻时婆婆曾做过一次比较大的手术,手术后回家休养,公公没有过多的陪伴和安慰,这让婆婆一直耿耿于怀。


我想找到答案,于是认真观察我的公公。我看到他日日忙前忙后勤快料理家庭琐事,闲下来看着小孙女时充满慈爱的目光,逗小宝宝玩耍时发自心底的快乐,这一切,都让他看起来绝对不是感情冷漠的一个人。而婆婆之所以有那么深的怨气,很大程度上,是公公在语言上的匮乏和不回应。


我的公公和婆婆的这种相处模式,在中国,还有很多很多。或许我们中国的男人们,尤其是生于六七十年代的男人,有一种近乎发自骨子的沉默和内敛。这来自于他们成长的那个年代普遍的物质匮乏、家庭重担,也来自于在祖辈繁重的家庭负担影响下形成的忧虑感,更来自于长辈的教养观念:男人应该隐忍,多做少说。他们那个年代,对婚姻的普遍认知是共同的经济生活体和传宗接代的功能,而非情感和精神交流的载体。


这种不回应,是有特定的时代烙印的,但我相信他们的感情,即使像一部黑白电影和无声哑剧,而感情的地基却是笃定和深厚的。


02


而另一些“不回应”有可能是性格使然或感情变化。


近日,伊能静和老公秦昊的日常相处细节在《妈妈是超人》中,被呈现在大家面前。之前并没有太多关注伊能静以及她和秦昊的恋情。只是印象中,伊能静是一位坚强、独立、有态度的女性。当然,印象中她也是比较追求完美的一个人。比如,在她和秦昊的婚礼现场,嘉宾是不允许私自拍摄婚礼现场照片在个人社交平台发布的,而要经过她的团队统一处理后来发布。就是这样一位追求在公众面前完美形象的女性,她和先生真实的家庭生活是什么样的呢?


《妈妈是超人》中有这样一段镜头让人印象深刻。


伊能静从台湾来到上海,给老公做好了老公爱吃的火锅。秦先生吃着老婆做的美味,伊能静喂着小宝宝吃蔬菜泥,本来也是和谐幸福的场景。这样的场景下,通常女生都喜欢有点浪漫或者活泼的气氛。


伊能静:爸爸说要带我们去好吃的餐厅吃饭。上海好多漂亮餐厅哦。我们两个人在上海的时候去了好多漂亮餐厅你还记得吗?


秦昊:……(毫无回应,一个人吃)


伊:老去那个东方酒店,窝在那,你记得吗?


秦:……(毫无回应,一个人吃)


伊:你忘记啦?


秦:……(毫无回应)


伊:我要真生不出孩子怎么办?啊?


秦:你不会生不出的。(终于开口了!)


伊:我记得我在上海拍完《女王》 ,当时想去做试管(婴儿)的。我当时跟你说过,你记得吗?


秦:嗯。(总算回应了一个语气词!)


伊:我还哭了呢,在外滩那边,我们两个在散步的时候。最后你还跟我说生不出来就算了。


秦:……(不回应,一个人吃)


伊:那你那么喜欢小孩,你很喜欢小孩…(继续渲染气氛)


秦:就是生不出来怎么办。(淡定回应)


伊:那我有米粒的时候你也没有很高兴。(撒娇埋怨)


秦:这正常。顺其自然,正常的。干嘛,至于哭吗?(没错,生孩子对于绝大多数人来说确实是非常顺其自然的一件事,然而,伊能静生小米粒的年龄已经是47岁,她是冒着高龄产妇的危险生的宝宝)


伊:你爸太淡定了!妈妈哭得跟狗似的……(撒娇、委屈)


……


伊:再要一个吧!(继续试图点燃对方情绪)


秦:……(面无表情,好像完全没有听到,一个人吃)


伊:如果能再要,就再要一个吧!(执着,不放弃,企图继续点燃对方情绪)


秦:……(抬头看两眼。好像完全没有听到一样。这次连火锅也不吃了,直接闪人了。)


不得不说,这样一个场景,这样一场对话,这样一种回应方式,对于如此渴望岁月静好和圆满爱情的伊能静来说,她表现出的个性、脾气,都算是相当温和、有节制的。


而她的情商也是值得肯定的,比如她特别善于发现和赞美自己先生的优点,肯定和感激他的付出,处处为对方考虑。她和老公虽然是一对年龄相差10岁的典型的“姐弟恋”,但是伊能静不时表现出依恋和小鸟依人的一面,比如和老公去餐厅的路上,伊能静像个得到奖励的小女孩,挽着老公的胳膊,小鸡嘬米一样亲着老公的胳膊,不停说着“好怀念”,告诉老公说,“你送我的所有东西我都有留下来”,表示她很珍视对方、珍视他们这段来之不易的感情。


这期节目播出后,有一大波网友对秦昊的态度表示强烈质疑。事后,伊能静针对此事发布长微博,力挺秦昊。


但是不得不说,镜头有时比独白更具有穿透性和表现力。文字可以是经过情感加工的,但直播的镜头有时却会出卖真相。夫妻二人的沟通互动方式好比是夫妻关系的显示器,又好比是两人共同演绎的一出舞台剧。如果这台剧只有一个人自说自话,是不是也少了很多乐趣?


其实,我倒更情愿相信他们是相爱的,是有深厚感情基础的,也更愿意相信秦昊在节目中的“不回应”不是因为他们的感情变化,而真的只是性格使然,也希望他们以后能够如愿得到他们想要的幸福。


但不得不说,面对秦昊这样的伴侣,对于高情商的伊能静来说,也无疑是个挑战。


且祝福她得到自己想要的幸福。


03


如果说前两种“不回应”可能是传统观念、时代烙印、感情变化或性格使然,那么还有一种不回应则是情感淡漠或者“冷暴力”。


阿红曾给我讲述她的婚姻。


她中学时便认识了现在的老公,她很爱他,虽然她也说不出她到底爱他哪里,但她就是很执着地认定了这份感情。阿红是那种遇事冷静,几乎不与人争论吵闹的性格。在婚姻中,她苦心经营,处处为对方着想,说话软言细语。


她老公也尽家庭责任,在经济上、对孩子的照顾方面,都能打80分,但就是回到家后,不喜欢和她说话、沟通。她想尽各种办法,和老公对话不成,就编辑很长很长的短信,写发自肺腑的信件给对方。然而,对方只是回复一个简短的“嗯”“哦”,或者根本视若无睹,不予回应。他们的婚姻就这样在阿红的坚守下,走过了将近十年。


我问她这十年觉得幸福吗?她淡淡地一笑,沉默了。那淡淡的笑容里面,甚至看不到苦涩,只是感觉那张面孔非常缺乏生气,更没有光彩,笑容都令人感觉苍白。才三十岁出头的她,看起来仿佛已经四十多岁。


一段关系是怎样影响一个女人的状态的呢?在长达数年甚至几十年的家庭生活中,面对一个冷漠的、不回应的、僵尸般的伴侣,他/她也许不会伤你,但也绝对不可能滋养你。


冷漠的、不回应的伴侣,排除夫妻感情和相处的因素,有可能是对方的人格特质因素,也有可能是他/她的原生家庭的深刻影响。例如,在亲密关系中属于回避型依恋的人,在恋爱阶段,因为还没有进入亲密关系的深层阶段,所以回避特征不是很明显。


但是一旦进入婚姻关系,进入亲密关系的深层领域,那么相处过程中的回避特征会表现的越来越明显。一定程度上,这种回避,是他们的一种自我保护机制,通过“回避”,让他们感觉到熟悉和安全。如果你的伴侣属于这种类型的“不回应”,建议寻求专业的心理帮助。


04


回到艾丽的故事。


经过那次意外病变,她和老公现在的关系怎么样了呢?


在一次聊天中,艾丽告诉我:在她哭湿枕巾、无比绝望的第二天,老公陪她去了医院。他们都只是中等收入人群,一针一万多元的治疗价格对于他们来说无疑是一笔大开支,关键还没法保证治疗效果。艾丽打算保守治疗,但她老公很坚决地说,按医生的建议治疗。她说,治疗费用太高。她老公说,费用再高,倾家荡产也要给你把眼睛治好。


艾丽告诉我说,那一刻,只是老公那么一句话,她便放下了所有有关自己在他心目中重要性的质疑,也理解了他的全部心意。


后来她问老公,我当时的诊断结果那么严重,你为什么都没有特别安慰我的话。他老公说,因为我觉得安慰解决不了问题,我想的是怎么帮你治好。


看,原来爱一直都在,从来不曾减少,只是表达的方式不同罢了。有时,女性的敏感、焦虑和不安全感,容易让她们消极解释对方的言语或行为。


后来艾丽的老公定期陪她去医院接受注射治疗。每次注射完,当天要用白纱布把注射的那只眼睛蒙住。爱美的艾丽顶着那块白纱布走在路上,看着路人投来的目光,说自己现在变成了“独眼龙”。老公紧紧牵着她的手说,反正我又不嫌弃你。那一刻,艾丽说,她的心中满是平静和幸福。


有多少女人经历过在深夜被心痛折磨得不能入睡,听着枕边人呼呼的鼾声,感觉到深不见底的悲哀和绝望? 只是,有些时候,我们是不是也能换个角度思考一下问题:女人是感性动物,喜欢倾诉、表达、交流。被倾听对于她们而言,是一种莫大的关怀和爱。


而男人,是理性的动物,他们更不擅长表达情感,也不喜欢倾诉心声,他们更愿意聚焦目标,解决问题,展现自己的力量和强大。有时,女人与其寄希望于对方猜透自己的心思和需要,倒不如主动大大方方告诉对方自己的想法和期望,对于相爱的一对男女来说,男人可能更希望得到直接的指令而不是揣摩对方的心思。


所以,婚姻中的“不回应”有很多种情形,传统观念、时代烙印,性格使然、感情变化,情感淡漠、“冷暴力”,或者只是两性天然的思维习惯和沟通差异。找到原因,知己知彼,能让我们在婚姻和两性关系中更加从容、平和。


作者简介:苏晓,心理咨询师,自由撰稿人。探寻有力量,有品质,有味道的女性活法。

潘幸知

携手  百位情感咨询师

为你的婚姻和成长保驾护航

长按二维码订阅我 ↓


夫妻沟通出轨冷暴力修复

性和谐离婚适应自我成长


预 约 付 费 咨 询

请 联 系 微 信 号

xingzhizaixian12

幸知学院

出轨系列课程之

《应对出轨的正确姿势》

幸知在线三位资深情感导师

20个夜晚 全方位解码出轨
教会你应对出轨的正确姿势

课表一键收藏 ↓

课程费用599 

授课方式线上语音授课+陌生闺蜜交流群

授课导师:幸知在线资深情感导师孙常宁、崔素贞、王莹


报名方式:

① 识别下方二维码

② 订阅专栏,支付599元

③ 收藏链接开课收听

④ 联系微信客服 xingzhizaixian11

(付款不成功,可直接联系 ↑↑↑

⑤ 加入微信陌生闺蜜交流群


您也可以通过电话咨询

 400-900-6966 


支付完毕

只有联系微信号 xingzhizaixian11

才能加入陌生闺蜜交流群哦!

老朋友联系幸知在线任一客服!