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德国柏林艺术大学乐队指挥专业硕士,德国卡尔斯鲁厄音乐学院乐队指挥专业博士。先后担任东北大学艺术学院音乐系副主任、副教授,长影乐团常任指挥,西安交响乐团客席指挥,沈阳交响乐团指挥。
刘宇从2015年起,作为指挥家活跃在全国各地的舞台上,2015年7月,指挥沈阳交响乐团北方之夏音乐会,演出了德沃夏克大提琴协奏曲与贝多芬第五交响曲;2016年6月,指挥西安交响乐团,演出了贝多芬第一交响曲和门德尔松第一交响曲;2018年8月被长影乐团聘为常任指挥,参加长春市主办的长春市民音乐节,并在8月至9月间指挥长影乐团演出多场交响音乐会。2017年1月至4月,担任西安交响乐团客席指挥,指挥多场交响音乐会,曲目涵盖中外经典名作。2019年4月与波兰克拉克夫音乐学院院长、大提琴演奏家Zdzislw Lapinski教授合作,在东北大学指挥演出了波兰作曲家潘德列茨基中提琴协奏曲(大提琴演奏版)和波兰作曲家卡洛维茨的弦乐小夜曲;2021年10月受邀指挥江苏交响曲乐团演出勃拉姆斯第四交响曲。刘宇是学者型的指挥家,精通德语、英语、意大利语等多国语言,曾发表过《贝多芬第一交响曲指挥学习要点》、《莫扎特钢琴协奏曲分析与演奏》等多篇学术论文,并编译出版了贝多芬《钢琴奏鸣曲全集》和巴赫《平均律钢琴曲集》等重要文献。刘宇目前受聘于香港中文大学(深圳)音乐学院指挥学部副教授,并从2024年1月起担任深圳城市爱乐乐团音乐总监兼首席指挥。