道家修炼“内丹术”的最高层次，即炼成“金丹”飞升成仙。成仙是美好的向往，但修炼成“金丹”，强生祛疾，开慧增智，延年益寿是能实现的。
一、什么是金丹？
历史上道家也有直泄天机的论述，《丹经披论》说：“丹者，纯阳也。”“阳者天道也。”
张伯端在《金丹四百字序》中说：“采日月二轮气”，“夺天地一点阳”，“修丹之士采日月之精华，合阴阳之灵气”。以上都是对“金丹”的真知灼见。
二、“内丹术”通周天，是开通“天人合一”的同步程序。
“采日月二轮气”，“夺天地一点阳”，也不是如采一朵花，可以信手采夺的。唯有修炼道
家“内丹术”通大小周天，开通人体小宇宙与自然大宇宙能量场的同步共振的程序，实现“天人合一”同步有序化。
1. “进气”
《伍柳仙宗》讲：“进气是修道第一步要紧的功夫”。庄子讲：“吐故纳新”。
2. “行气”
《云笈七签》讲：“长生之道，在于行气”，气行则血行，气滞则血瘀，行气治百病，不通则痛，通则不痛。《圣济总录》讲：“人五脏六腑，百骸九窍，皆一气之所通”。
3. “聚气”
《黄庭经》讲：“仙人道士非有神，积精累气以成真”。
4. “气化”
丹田是阴阳气的门户，丹田和合阴阳气。
吕纯阳《敲爻歌》中讲：“金丹混合乾坤日月精。”
上列修炼道家“内丹术”四序是环环相扣，通大小周天，开通了“天人合一”的同步程序，通大小周天即能摄取宇宙能量，《黄帝内经》讲：“调阴与阳，精气乃光”，光的层次是最高层次，见到性光是功夫。
古代道家修炼“内丹术”，在修炼操作上提出安鼎设炉，调火采药，九转还丹，开玄关等理
论，这都是很了不起的，都是在修炼实践中的经验总结。
不过，这一系列的理论讲的只是“渐法”。据我所知，古代修炼“金丹”有顿法，由于门派的原因，只传少数嫡系弟子，口授心传，不留文字，非常保密，岁月无情，人亡功失，一派茫茫，这是固守封闭造成的历史不幸。
但幸存的是留下了浩如烟海的玄门丹经，后代还可以钻进故纸堆玄海探秘，不过，在历史上道家修炼“内丹术”的丹家中也有革新与保守两派，也有隐士高手留传真知灼见，这是客观存在。
三、“金丹”是丹田阴阳气合和气化的“氢弹”。
根据我几十年研究玄门丹经，以及修炼道家“内丹术”实践探知，修炼“金丹”有
“顿法”。
丹家张伯端在《周易参同契》中说：“阳气始通，出入无疾”。
“始通”、“无疾”，即是修炼成人体具有自我调控、自行修复的有序生命系统，就是道家讲的金刚不坏之体。
四、摄取太阳能量，“金丹”刹那顷刻成。
《丹髓歌》讲“金丹”修炼“药非物，火非候，分明只是一点阳”。将炼金丹奥秘讲得一清二楚了，丹田是人体中焦，所以丹田聚能向人体四方辐射，若要不死长在天，须将元气守丹田，气气归脐，寿与天齐。
《袁天罡胎息诀》说：“夫阴阳者天地之真气，一阴一阳生育万物”。万物生长靠太阳这就是真理。
《黄帝内经》讲：“元气者，阳气也”，“天之阳气，唯日为本”，“万物之生，皆由阳气”。
吕纯阳在《百字碑》中讲：“阴阳生反复，普化一声雷”，这就是讲人体场与宇宙场共
振，人天共振同步“金丹”成，怪不得道家修炼“内丹术”北派宗师王重阳诗云：“金丹顷刻刹那成，不在三年九转行。同辈若能先悟此，碧霞深处是前程。”
《高上玉皇心印妙经》讲：“圣日圣月，照耀金庭”，“七窍相通，窍窍光明”，“金丹身中，倾刻而成”。
综上所论，学习研究丹经，实践修炼“内丹术”不要太迷信书本，要辩证地研究丹经，在实践中思考总结悟道，古诗讲：“纸上得来总觉浅，绝知此事要躬行”。这两句诗值得当代丹功修炼者沉思。
