画说小哥哥膝盖疼是怎么回事？

作者 | 郑珊

来源 | “医学界”微信号

如果说年纪大一点的人说膝盖疼，我们会考虑风湿关节炎之类的病症。但是作为一个二十多岁的年轻人，不太可能患有风湿，那么小伙子膝盖疼会是什么原因呢？

小哥哥今年二十来岁，是个体型微胖的校队足球队队员，最近球队正在加紧训练。他也常常发朋友圈感慨训练辛苦……

小哥哥发来一张正在冰敷的照片，表示这两天膝盖疼。扭伤？

难道是跌倒的外伤所致？踢球的过程难免有擦碰。然而他并没有摔倒，也没有发生什么碰撞。排除外伤导致骨折的可能性。

那么是膝盖的哪一部分出了问题？

根据他的描述……

活动膝关节有时候会咔咔地响……关节并不肿胀。

关节囊关节腔关节韧带……让我们回忆一下膝关节的解剖结构……

难道是半月板？

半月板位于两主要长骨之间，是半月形的纤维软骨板，起到缓冲的作用。

如果是急性损伤，膝盖会肿胀。

半月板要承受的压力巨大，加上小哥哥最近训练频繁，而且体型微胖……综合以上的症状来判断，很有可能是半月板磨损，而且是慢性的劳损。

例如马拉松训练这类的跑步运动也会容易磨损半月板。所以运动也要注意，不要超强度训练，必要时做好防护工作。

其实这个在年轻人中间还是挺常见的。

实际上，我们知道的很多篮球队运动员也因为半月板磨损而影响比赛。

他们中严重的会选择手术，加上术后的康复训练。

是否需要手术等具体的情况还要根据医生的检查判断。

如果不严重，可以遵医嘱做一些康复训练。比如靠墙静蹲。

另外，磁共振MRI是诊断半月板损伤、韧带断裂等最佳的影像学检查手段。

小小的膝盖里面也有这么多的风险……

所以我们也要好好爱护膝盖呀。