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一次胖,就一生胖?“胖”有记忆?

硬派健身  · 公众号  · 健身  · 2024-11-27 17:12

正文

减肥难,而减肥成功后,不复胖更难。

减重复胖,可能是因为你无法坚持运动,可能是无法坚持健康饮食。

但是,还可能不赖你,或者说,不赖你的脑子,是你的身体,它会记住“胖”啊!

近日,《自然》杂志发表了一项来自苏黎世联邦理工学院科研团队的论文,科学家们分析了一批成功减重者的脂肪组织(减肥手术),发现曾经肥胖带来的“记忆”(细胞转录变化)竟然在减重2年后仍然存在。

在小鼠中进行的实验也发现,“胖过”的脂肪细胞会倾向于吸收更多的糖和脂肪,一旦接触高脂食物就会让小鼠以更快的速度“复胖”。

跟我小时候一样!记吃不记打!忘了减肥有多苦了!

—脂肪真有胖的记忆?—

研究者也在小鼠中进行了实验,先给小鼠喂食高脂饮食一定时间长胖,再将食物改回低脂,让它们在4-8周内减重至正常体重。

研究者检测了小鼠多种指标。

总的来说,仅有少数代谢指标影响持续较久,多数肥胖导致的指标恶化在减重后都恢复至正常水平。小鼠的体重变化但小鼠的附睾脂肪(epiAT)细胞变化却并没有那么乐观。

分析结果显示,肥胖时小鼠epiAT中巨噬细胞数量显著增加,减重后也没能回降,而且增加的主要是脂质相关巨噬细胞和非血管周围巨噬细胞,使巨噬细胞群的结构也有了一定变化。

与人类组织的测序结果一致,说明减重后仍存在脂肪组织的潜在功能障碍。

有趣的是,研究者注意到,在喂食高脂饮食时间更长的小鼠中,没有任何差异表达基因在减重后恢复正常表达,情况比高脂时间较短的小鼠更严重。

研究者认为,这说明长时间的肥胖,相对更短的减重时间造成的“胖记忆”影响是更强的。

-“胖记忆”有啥影响?-

研究者分析了胖过的小鼠,发现它们糖和脂肪摄取显著增加。

给小鼠再次喂食高脂饮食,可以发现它们“复胖”相较首次长胖的小鼠要更快。

目前,研究者还不能确定这种肥胖记忆能够持续多久,可能会结束,也可能……永远没完……

不过,我以前也看过类似研究,但不是针对基因表达的,而是关于激素的。

有一些研究认为,节食(包括这篇文章人类的减肥手术和节食的小鼠)减肥,就是会影响激素变化,让你记住自己是胖的。

但是一些研究认为,运动减肥对激素影响不大,并且也有多种研究发现,运动会影响基因表达。

所以很可能,运动减肥,不容易复胖,但只是我的猜测,希望科学家能做类似的研究。