如果你是个害怕
被人拒绝的
人
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如果对被拒绝的恐惧,甚至影响到了你的快乐及个人发展
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文 | 好报
本文摘编自微信公众号“好报”(I
D:
haobaonet
),不代表瞭望智库观点。
1
有句大白话叫做:
没事找抽
蒋甲,
一位生于北京、生活在美国的30岁华裔青年,
有一天突然想体验一下“找抽”的感觉
蒋甲
他为自己制定了一个“找抽”的计划——
在100天的时间里,
每天找人,
对他们提出肯定会遭到拒绝的奇怪请求
比如
向一位陌生人提出借100美元
比如
请求汉堡包店店员给他来个“汉堡包续杯”
比如
请求甜甜圈店帮他做个奥运五环形状的甜甜圈
或者捧着一束鲜花敲开陌生人家的门,
请求将它种到对方家的后院里去
又或者对一位以前不认识的大学教授提出,
希望走进教室,帮对方去上一堂课……
蒋甲的个人博客网页,公布了他想尝试的“被拒绝”项目
这些稀奇古怪的请求
是不是无异于“找抽”呢
这青年是不是脑子有毛病啊,
为什么要干这些无厘头的事呢
你想知道结果么?
结果将会吓你一跳!
这位青年的人生
将因为这次找抽试验,被彻底颠覆!
好吧,
还是让我们从头讲起吧
2
蒋甲永远也忘记不了,
他6岁的时候,
当时的老师为了让同学们学会表扬他人
组织了一次活动,
老师让所有同学们站到了一起,
每位同学都要找一位对象进行表扬,
得到表扬的同学,
可以回到自己的座位上
得到他人表扬的同学们,
高兴地回到了座位上
站在原地的人越来越少了,
最后,
只剩下蒋甲一位,
他站在原地,
孤独而尴尬,
开始哭泣
老师也不知所措,
问教室里的同学:
“有谁愿意表扬一下蒋甲同学吗?”
教室里鸦雀无声
“没有吗?”
老师又问了一遍,然后转过头对蒋甲说:
“好吧,那明年再接再厉吧,明年说不定有人表扬你!”
老师也许没料到,
这次团队建设活动,
自此成为蒋甲心中永远的痛。
这塑造了蒋甲“自我”的一个版本:
“我死也不要再经历那样的时刻:
在众目睽睽之下遭到拒绝。”
3
14岁时,
蒋甲心中又有了自我的另一个版本,
那是因为比尔·盖茨到蒋甲的家乡——北京进行访问,
蒋甲看了比尔·盖茨的演讲,
深深地被迷住了。
他感到自己找到了自己的人生目标。
那就是——
要像比尔·盖茨那样,征服世界!
当晚,他给家人写信说:
“我要在25岁之前,
创办世界上最大的公司,
而这家公司要买下微软。”
蒋甲14岁那年写给父母的信
4
两年后,蒋甲有一个到美国留学的机会,
他抓住了,
毕竟,那里是比尔·盖茨的家乡。
然而,
直到30岁那年,
他反思人生时,却发现,
他并没有实现少年时代的人生目标,
甚至没有创办过一家公司,
而只是在一家500强企业里,
做着一名平凡的市场经理
他感觉自己被卡住了,
停滞不前,
午夜梦回之际,
他问自己:
“那个写信的14岁男孩哪里去了?”
不是因为没有尝试,
而是因为每次有了新想法,
每次想尝试一些新东西,
他都感到害怕……
甚至在工作时,
在他想提出一个方案时,
甚至想在一群人面前讲话时,
他都感觉到6岁时的“我”与14岁时的“我”在互相斗争,
一个想征服世界,改变现状
一个害怕被拒绝,
但每一次,都是6岁时的“我”赢了
一直持续到他的30岁
导致了一个平庸的人生
于是,30岁时反思的成果是,
他创办了自己的公司
如果想成为比尔·盖茨,
迟早得踏出第一步
5
创业不久后,
他遇到了第一个得到投资的机会,
但最终还是被拒绝了
这严重地伤害了他
严重到他想要放弃他的创业梦想
但随即又想,
难道比尔·盖茨在一次投资被拒后就放弃吗?
任何成功的人士都会像那样放弃吗?
当然不是。
他突然间恍然大悟,
他可以创办一个更好的公司,
建立更好的团队,推出更好的产品,
但有一个前提是必须的:
他要成为一个更好的领导者
成为一个更好的人
他不能再让6岁时的“我”继续支配他的生活。
他要战胜那个自己
他开始在网络上寻找解决办法
他搜索“怎么克服被拒绝的恐惧”
查阅了大量心理文章,
了解到关于恐惧和痛苦的来源,
还看了不少励志文章
但得到的只是废话,
诸如“不要害怕,克服它”
直到有一天,他意外地发现了一个网站,
提到了“被拒绝治疗法”
那是一个加拿大人发明的游戏,
提出主动出门去寻找被拒绝的体验,
并且持续30天
由于每天都有人因某些事拒绝你,
最后,你对被拒绝一事就会变得麻木
蒋甲心中大喜过望:
“我太爱这个主意了!我就这么干!”
他甚至想走得更远,
将被拒绝试验拉长到100天
并将自己想到的被拒绝创意公布到个人网站上,
他还用隐藏在身上的摄像机把情景录制下来,
事后编辑并上传到网站上
“被拒绝100天”个人网站,就是这么任性!”
6
这个有些疯狂的试验就这么开始了
第1天,
他向一个陌生人借100美元
他来到公司的楼下,
看到桌子后面坐着位壮汉,
可能是位保安,
他走近那位壮汉,
他感到,那段距离简直是他人生中最漫长的一段路
他觉得脖子后面的汗毛都竖起来了
手心都是汗,心怦怦直跳
他走到壮汉面前,
鼓起勇气说:
“先生你好,我能向你借100美元吗?”
他提出借钱请求的陌生壮汉
那位壮汉抬起头看着他,答道:
“不行。”
并问道:
“为什么?”
蒋甲听到“不行”二字后,
转身就逃了。
紧张得连壮汉的追问都来不及细想
他感到非常尴尬,
那天晚上,他在视频上重看被拒绝的过程,
他看到自己害怕的样子
就像看见死人一样惊恐
但那个拒绝他的人其实并没那么可怕
胖乎乎地,还挺可爱,
还问他:“为什么?”
事实上,给了他解释的机会
蒋甲本来可以解释,可以交涉
但他什么也没走
他只是逃走了
看了视频后他发现,
这简直就是他人生的缩影:
遇到一点小小的拒绝,
他撒腿就跑。
于是他决定,
第二天,不管发生什么,
他都不会逃跑,
留下来继续交涉
7
第二天,
他的计划是,
请求一个汉堡包“续杯”
他来到一家汉堡店,
吃完午餐,
他走向收银员,问:
“能给我一个汉堡续杯吗?”
收银员疑惑不解地看着他问:
“什么是汉堡续杯?”
他说:
“就像饮料续杯啊,只是换成汉堡。”
收银员说:
“不好意思,哥们儿,
我们没有汉堡续杯。”
他被拒绝了,本可以逃跑,
但他没有。
他说:
“我超爱你们的汉堡,
超爱你们的店,
如果你们能做汉堡续杯,
我会爱死你们的!”
收银员听了后说:
“好吧,我会向经理汇报的,
以后可能会有这项服务的,
但抱歉,今天实在没办法。”
然后他走了,
并且他知道,以后也不会有汉堡续杯服务的
但第一天那种紧张到要死的感觉,
已经没有了,
仅仅因为他留下来继续交涉,
没有逃跑。
“哇,好棒,我已经有所长进了!”
他内心欢欣鼓舞。
8
第三天,
他计划
索要奥林匹克甜甜圈。
后来的事实证明,