【茶百科】4大功效，看大红柑普茶的养生价值有多高？

都说：这一年才开始，好像全世界都在提醒我们要学会珍惜。没错，时间、亲情、友情、爱情、机会……我们都应该更加地珍惜爱护，而这些的前提，是珍惜自己的健康。

茶是健康的好帮手。而在诸多茶品中， 适宜于调养身体、四季日饮 的，当属大红柑无异。那大红柑的养生价值究竟有多高呢？

功效 1

温养滋润，增体质

丨 丰富维生素、黄铜等有益物质 丨

春季，人体各系统功能尚未完全适应气候的变化，身体的抗病能力比较低；春天又是蔬菜水果的淡季，也易引起维生素摄入不足，各种致病源会乘虚而入。

柑皮和熟茶原料中， 富含丰富的 氨基酸 、 维生素 、 酮类 等营养 ，能够补充人体所需营养，同时还能滋润皮肤。并且陈皮有“劳者温之、损者益之”的调理功效， 日常饮之能够增强体质，预防疾病。

功效 2

理气润肺，防咳嗽

丨 柠檬烯能够清肺润燥 丨

干燥的天气和换季时节，各种上呼吸道、咽喉、肺部等不适症状影响着我们的健康。

著名呼吸病专家 钟南山院士 带领的呼吸疾病国家重点实验室研究数据表明： 柑普（陈皮普洱）能减轻 DE（雾霾）引起的肺部炎症，包括对肺泡间隔的破裂、小气道重塑等具有一定保护作用。

红柑皮中的 柠檬烯 能够燥湿化痰，清肺润燥 ；普洱 熟茶暖润，促进代谢排毒 ，双管齐下，由内而外，预防咳嗽感冒。我们无法控制疫情的发生，唯有提高意识、增强体质来保护自己和家人。

功效 3

消食解腻，助消化

丨 海绵丝与茶分解酶攻克脂肪 丨

红柑皮中含有大量 海绵松丝 。它是较好的 膳食纤维，能够帮助肠胃蠕动助消化、对于调节膳食平衡有较大的助益。

另，普洱熟茶能够消食解腻早已广为人知。 普洱茶经发酵后生成新的 分解酶 ，是身体脂肪的 “克星”。

大红柑日常饮用，还能够起到 护胃养胃的功效 。整个冬季加上春节囤积的脂肪，大红柑成了节后“刮油”的首选茶品。

功效 4

果熟芳香，控血压

丨 柠檬烯能够清肺润燥 丨

大红柑成熟度高， 果香类芳香物质 含量高，据研究表明，植物中芳香物质，对于 控制中度、轻度高血压患者血压 ，具有实际效果。

时间造物，历久弥香

丨 越陈价值越高的特质 丨

“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金” 。 新会柑皮和普洱熟茶都有越陈价值越高的特性，因此，品质优异的大红柑，只要你愿意经历时间等待，它一定会回报你岁月的甘甜香润。

很多精明的茶友，都会 选择当年的优质大红柑悉心收藏，逐年对比品饮，领略新会陈皮和普洱茶的陈化之美。 更会在合适的时节，拿出珍藏的的大红柑喝一喝，调理养生，感受时光赋予柑与茶的醇甜，茶汤软糯细腻，每一口香甜都让人回味无穷。

保护自己的最好方法，就是让自己无懈可击。春天到了，用一杯大红柑滋身养肺，降低虚火，解救春燥。

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