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蜂蜜、蜂王浆有激素,会导致孩子性早熟?

阮光锋营养师  · 公众号  ·  · 2019-11-29 08:00

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图片来自: freepik.com


蜂蜜、蜂王 浆、蜂花粉,各种各样的蜂产品因为味道甜美,一直都是人们喜爱的“好东西”,很多家长也会喜欢买回家给孩子做辅食的时候吃。


但身边总有人说, 这些蜂产品“含有激素”,可能会影响孩子发育、导致性早熟。 是不是真的呢? 还能给孩子吃蜂蜜吗?


今天我们聊聊蜂产品。


01

蜂蜜、蜂花粉里有激素吗?


蜂蜜中最主要的成分是糖,占到总量的80%以上,再除去百分之十几的水,其他成分就微不足道,这里面就包括了蜂花粉。


目前,人们也没有在蜂蜜和蜂花粉中发现动物性激素 。蜂 花粉中虽然会有不少植物激素,但植物激素和动物激素差别很大,并不会影响人体健康。


图片来自: freepik.com


02

蜂王浆“催熟”? 对人根本没用


相比蜂蜜和蜂花粉,蜂王浆是更多人担忧的对象。


蜂王浆是蜜蜂供给蜂王和3日龄内幼虫食用的物质,长时间吃蜂王浆的蜂王成熟期短、寿命长,还有很强的生殖能力。这不禁会让人联想,是不是性激素的作用? 会使人“催熟”吗?


其实,这种担心也是多虑了。


蜂王浆“催熟”蜜蜂的成分并不是性激素,而是一种名叫“Royalactin”的 活性蛋白质 [1]。 而当我们吃蜂王浆的时候,这种蛋白质就会被人体的唾液、胃液给消化掉了,根本无法保持活性,也不会对人体产生影响。


那么,蜂王浆到底有没有性激素呢? 有,但含量非常低,根本不足以对人体生理造成影响。


1984年,美国科学家在蜂王浆中发现了性激素睾酮(testosterone)[2],1988年,中国科学家对蜂王浆中的性激素含量测定发现,每100克蜂王浆中含有雌二醇416.7纳克,孕酮116.7纳克,睾酮108.2纳克。



这个量是什么水平呢? 它比很多动物性食物中正常存在的激素含量还要低得多。


北京市卫生防疫站曾对市场上销售的一般动物性食品进行了性激素含量检测,按这个结果算下来,牛、羊肉中的雌二醇含量是蜂王浆的10~400倍,羊肉中孕酮含量是蜂王浆的500多倍,牛奶的睾酮含量也是蜂王浆睾酮含量的20~150倍[3]。 肉蛋奶大家都认为是安全的,又何必担心蜂王浆呢?







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