没有山姆不用愁，这 11 件来自山姆精选

中午好朋友，我是瑰夏。

我家就两口人，平均每俩逛一次山姆，日常在 APP 上买得最多，小到牛奶大到被子。

虽然说逛山姆时总有种这也贵那也贵的感觉，但每次在淘宝上对比完价格，都要感慨一句山姆的议价能力是真强！这也是它长盛不衰的原因。

我喜欢山姆是因为省去了挑选的过程，它先筛掉一波，我再进行挑选，省时省力。当然卡费也劝退了不少人，普通会员 260 元年费，有一张免费副卡。卓越会员 680 元一年，消费 1 元积 2 分，积分以回馈金形式到账，买单可以直接当钱花。

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如果不想开卡、不想找代购，难道就买不到了？当然不是！自称山姆代工厂的店子鱼龙混杂，我直接照扒了山姆的品牌单品，淘宝凑满减再入手也还蛮划算的！

01.

桂格的无米粥每份热量大约 125kcal，玉米鸡肉味含的膳食纤维相当于486g 西蓝花。谷物用了燕麦、青稞、玉米，加入海苔、白芸豆、魔芋。

贝贝南瓜口味含的蛋白质相当于 221g 纯牛奶，谷物用了燕麦，加入了蔓越莓、白芸豆、魔芋。

独立小包装，用热水 3 分钟冲泡即可食用。

这个链接是临期产品，效期至 25 年 3 月，介意勿入。

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他们家 5 黑混合燕麦也很好吃。

利用黑芝麻、黑小麦、黑麦、黑豆、黑米 5 种食材混合，含有丰富的膳食纤维、镁、磷、蛋白质、铁等营养。

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如果喜甜，可以试试桂格的即食大果粒麦片。

图片仅供参考

不同口味食物配比不同。

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02.

潘娜托尼糕点可以用来做早餐。

用了黄油、橙皮、葡萄干。口感在面包和蛋糕之间，配料中油糖蛋果料的成分高，营养丰富，采用像制作面包一样的发酵工艺。

潘娜托尼在北京亦庄有线下店。

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03.

冻饺子对于打工人来说是最优速食。

直接水煮蘸醋是最方便的，但根据我的生活经验，放锅里稍微煮一煮，调个小料就能变身钟水饺！或者放入空气炸锅刷点油，炸饺子也很省事。喜欢汤汤水水的可以再放点紫菜做成汤饺。

总之比外卖健康多了！至少不油腻。

湾仔码头这款选 4 件到手 119 元，可以囤点放冰箱。

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04.

Cafebreak 的挂耳我很早就在山姆买过。

原生瑰夏挂耳干净清爽，有果汁感，酸甜的蓝莓浆果与柑橘风味，活泼明快，蜜瓜的甜感丰富了水果风味的层次。

花魁挂耳的茉莉花香奠定了花魁柔和的气质，荔枝、芒果、杏桃跳跃在感官之上，从鼻腔到口腔蔓延，独特的冷水发酵+日晒处理，放大果酸的明艳，也提升了咖啡豆的甜度，增加风味探索的乐趣。

注入 150-180ml 热水，焖蒸 20-30s 就可以啦。

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05.

十月稻田这款玉米超方便，是已经切好的玉米段（它包装袋是一整根，但打开后是切好的），开袋免切。

选自东北黑土地的玉米，从农田到工厂加工 ≤ 6h，121℃ 高温杀菌，糯香持久。

健身减脂、做主食、炖汤都可以！

蒸煮 15-20 分钟就可以吃啦。不过要注意铝膜包装不能使用微波炉加热！

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06.

定期摄入一些五谷杂粮很有必要！我一般会直接在山姆买这种灌装的杂粮粥。

瑞利来的营养粥都是配好的，黑色素养粥里就有 13 种谷物。

不用提前浸泡，可以直接煮。

清洗后粥料与水比例 1:6，电饭锅选煮粥程序。

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另一款紫薯黑米粥，用了 9 种杂粮。

周末早上不睡懒觉的话，我会做锅杂粮粥喝，可以用电饭锅也可以用养生壶。

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07.

适合囤货的星巴克美式。

这款是无糖美式！猫超现在 109 元 15 瓶，相当于 7 块钱一瓶 270ml。注意，这款是新老包装随机发！

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08.

泰森的预制炸鸡一直是我家的最爱。

他们家的奥尔良鸡翅，直接放空气炸锅烤 20 分钟就可以吃了，是超快手的肉质菜选择！

这款炸鸡我也买过。

图片仅供参考

蘸着单山蘸水或者六婆吃特别上头，适合偶尔放纵，再来杯果酒，无敌美妙的夜晚。

不过要注意，在使用空气炸锅加热这款炸鸡时，不建议用纸盒或锡纸等物品盛装，最好是直接放在空气炸锅内，否则纸盒、锡纸会让炸鸡在烘烤过程中产生的油渍再次附着在炸鸡上，会让产品口感变粉导致不酥脆。

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09.

曾经的拉面网红！不倒翁金拉面。

图片仅供参考

他们家面饼很筋道，多口味可选。

实在选不出可以直接入手拉面全家福，6 袋混合口味。

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10.

雅漾的喷雾是 100% 活泉水，含有丰富的活性物质，可以舒缓肌肤。

像晒后、特殊美容后、剃须后都可以用它来镇定安抚皮肤。

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11.

这件白色毯子现在是我们一家四口的最爱，谁都喜欢窝在里面！

它现在是山姆床品排行榜第三名。

一体成型的双面绒毛，而且是 850g 长毛，摸起来很柔软。

一整件很有分量感，每次叠起来都很费力。

我用来放在卧室沙发上，偶尔加班或者没洗澡无法上床休息时，会在这里待上一会。

一共 3 个颜色可选。

毯子可以机洗的！

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12.

美珍香的猪肉脯我一般都是线下按斤称着买。

猫超这份是 180g，独立小包装，特别适合解馋。

烧烤一样的肉香，好吃不腻。

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13.

棒棒娃之前给大家推荐过！线下碰上我就会买两袋。

非油炸，无大豆蛋白，秘制辣椒油可以说是它家的灵魂！而且每小袋都是浸泡入味，根根纯正。

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14.

我有干眼症，睑板腺经常堵塞，蒸汽眼罩和卫生纸一样是我家日常必囤。午休或旅游、出差时会带着它，休息间隙用一用，睡前再用眼部按摩仪热敷巩固。

花王这款有无香可选，很适合不喜欢气味太过浓郁的小伙伴。

打开包装后最高可达 40℃，不高不低刚刚好温柔接触皮肤的微细热蒸汽。

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花王乐而雅的卫生巾也可以看看，进口产品，轻薄柔软。这个链接里有很多款可选，买 3 件到手更划算。

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15.

苦瓜雨林茉莉柠檬茶听起来挺黑暗的，但真的越喝越上头。

添加了 NFC 苦瓜原浆，0 茶粉雨林茉莉真茶叶萃取，还加入了柠香十足的香水柠檬。

可以尝尝鲜！

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16.

茱莉蔻的护手霜又有百补了！价格甚至比山姆便宜，但山姆会送两个小样。

300ml 超大一瓶，放在家里、办公室，按压瓶也很方便使用。

柠檬天竺葵香加入了雏菊菁萃、洋甘菊菁萃、药蜀葵根。

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经典玫瑰味道有玫瑰菁萃、金盏花、药蜀葵根。

注意！百亿补贴是新老包装随机发哦。

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选款/瑰夏

图片来自店铺详情页及店铺买家秀，侵删

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详细解释请看 4 月 21 日推文