VC不能白天用？难怪你怎么用都白不了

上期 讲了一些孕期“不推荐”大家试用的护肤品成分，其中很多人关心的就是美白，发现各种比较下来，VC好像是一个相对安全又还比较全能的“美白小能手”。但还是有很多读者留言咨询她们的疑问，VC虽好，就是不能白天用。

“VC有光敏性，不能白天用，用了以后脸容易黑！ ”

“VC不稳定，白天太阳一照就分解了，用了也白用！ ”

“用VC必须要避光用，晚上用VC连灯都不要开！ ”

于是我又去咨询了闫主任，闫主任却说： “谁告诉你白天不能用VC的？ 白天用VC才能真正的发挥它的美白抗氧化作用，想要美白，你就该白天用。 ”

*例牌声明：本文不含任何商业广告植入

VC白天不能用这个说法，很多人都听过并且对此深信不疑，那这些 说法对不对呢？闫主任说它们是 专门骗聪明人的谣言。

谣言一： “白天用VC脸会变黄”

其实它说对了一半。因为如果我们用一些高浓度的VC，当它发挥其抗氧化作用时，VC本身就会变黄，出现轻微染黄角质层的现象。

但这其实正是VC发挥了作用的体现，氧化变黄反而说明它保护了你的皮肤。当然，作为爱美的人你们肯定并不喜欢这种“变黄”的保护。

那我要告诉你的是，这种黄是暂时性的，一般用水洗一洗就能白回去， 而且现在做的好的VC产品已经不会再让你的脸变黄了。

谣言二 ： “VC被光一照会分解”

也算一半是真的。因为 VC确实是一种不稳定的成分，很容易被光分解， 但不代表它“用了也白用”。要知道，正是因为它的这种不稳定的活泼劲，才能让它在面临紫外线光伤害的时候，可以满腔热血地奔上前， “牺牲”自己，保护我们的皮肤。

如果它是一种稳定成分，就像是“老油条”一样随便你怎么说就是不动，那反而不能保护我们的皮肤了。

不知道大家是否还记得上次闫主任的科普，如果忘了没关系，直通车 《美白产品多到眼花缭乱？ 试试用这份攻略帮你找到最适合自己的那一款》 赶紧去复习一下吧。

但也有部分读者没（te）时（bie）间（lan）回顾， 所以简单来说，维生素C它就像是一个“出的厅堂，入的厨房”的全能选手，“在外”可以拳打“自由基”，减少黑色素及光老化的形成，“在内”可以收拾已经形成的“黑色素”，将它们瓦解并扫地出门，基于这两点，闫主任才建议最好白天也使用VC。

1、 抗氧化美白——白天用VC抵御自由基，皮肤不易老不易黑

白天强烈的紫外线会令皮肤产生很多的自由基，而VC的抗自由基（抗氧化）能力强悍，可以代替我们的皮肤承受自由基带来的损伤，预防衰老，所谓“牺牲自己，成全我们的好皮肤”。

而晚上睡眠时，因为没有紫外线，那么产生的自由基少，VC的抗氧化能力也不能充分发挥，就像是“媚眼抛给了瞎子看”。所以我才会建议白天用VC，这才是“好钢用在刀刃上”。

自由基抗光老化的原理（勤奋型读者请自行阅读）

2、 还原黑色素——白天用VC先下手为强，美白更轻松

除了上面说到的抗氧化功能，VC还具备的就是还原性美白功能，简单来说就是它属于“拆迁办”，能直接对黑色素下手。VC会进入到皮肤中生产黑色素的“工厂”，将生产到一半的黑色素打回原形（还原），生产一个就打回原形一个。

但如果黑色素已经完全成型、稳固、被传送到我们的皮肤表层角质以后，它能起到的美白作用就比较轻微了， 所以我们要在白天晒黑前用VC，先下手为强，实现更好的美白效果 。

用我们办公室小伙伴的使用体验来举例，市面上有两类VC产品。

• 第一种是“精纯VC” ，大家可以理解成“纯咖啡”，浓度高效果又快又好，但刺激性大，就像“快刀斩乱麻”，皮肤耐受的人可以尝试，比如静宜这种油皮，以及虽然是干皮但也算是正常肌肤的我，都是不错的选择；

• 另一种就是“VC衍生物” ，大家可以理解为“拿铁”之类的，它的效果更像“温水煮青蛙”，保证了温和，但效果会相对减弱，更适合敏感皮肤和一些从前没有尝试过VC不确定自己的皮肤能不能耐受的人，比如Danny就是敏感肌，她就更适合从这种类型的VC衍生物产品开始尝试。

市面上以精纯VC类为主打的产品有很多，大概挑选了如下几个比较有代表性的，可以供希望试用这类产品的读者参考：

市面上以VC衍生物为主打的产品：

所以，大家不用再偷偷在小黑屋擦VC了，白天你更值得拥有。而且只要耐受的话，它也是一个相对较为安全的美白成分，夏天这么晒，有需要的姐妹们赶紧用起来吧。