专栏名称: 丁香医生

每天看专业医生写的健康科普，还能随时免费查疾病、查药品、查医院。

毛孔大、黑头多？靠谱的方法看这篇

丁香医生 · 公众号 · 养生 · 2017-04-25 12:03

正文

「丁当，我的毛孔好粗，还有黑头，网上流行的 XX 洗脸仪 / 黑头贴 / 磨砂膏有用吗？」

爱美的孩子们，一但鼻子上冒出了黑头，真是连草莓都不能开心地吃了。

这市面上打着去黑头、缩毛孔旗号的产品是层出不穷，其中还有不少「网红」。

各种各样的清洁产品，到底哪一种才能有效改善脸上的黑头呢？ 「洗脸神器」们还能用吗？ 有了黑头到底该怎么办？

今天，丁当就吃着草莓……请来了皮肤科的张力文医生，给大家细细分析。

洗脸神器

没有那么「神」

图片来源：buzzfeed.com

从原理上来讲，洗脸仪器大致分为两类：

但是洗干净了就能避免球鞋和眼镜再弄脏吗？就能缩小球鞋表面的孔隙吗？当然是不能的。

同理，合理使用洗脸神器在一定程度上可以减少皮肤表面污垢，甚至通过声波震荡松解黑头，让黑头更容易被刷掉。

黑头虽然走了，可原本就因为毛孔粗大导致的「坑」还在, 就像从鸡窝里取走鸡蛋，过几天又会有新下的鸡蛋一样。

因此，洗脸仪器们确实能把脸洗得更干净，但是很难从根本上改善毛孔粗大。

鼻贴和面膜

只是表面功夫

图片来源：Twitter：callie

拉丝面膜、泥面膜、黑头鼻贴、大米饭、鸡蛋中的膜……这些吃的用的，都有一定的粘附力或吸附力，于是就有人想通过它们把黑头从毛孔中「拔」出来。

且不说这些东西是不是能真的能把黑头拔出来，即使能拔出来，也可能将皮肤表面具有保护作用的角质也一并「粘」下来。

这样不但对毛孔没有收缩作用，还可能破坏皮肤的表皮屏障功能，导致皮肤损伤甚至感染。

加上皮脂腺继续分泌油脂，如果毛孔不能及时收缩，黑头也会继续出现。因此粘贴和撕拉等方法，只能治标，不能治本。

摩擦摩擦

当心破坏皮肤屏障

图片来源：food.com

磨砂膏、使用糖或盐搓洗等，看似是可以增加摩擦以去除老废角质以及黑头。

嗯，想法是好的，但效果往往不尽如人意。

何况，过度使用或者操作不当可能破坏皮肤屏障功能，引发其他问题。

糖、盐和小苏打什么的，还是只拿来吃比较好。

做好清洁

只需要认真洗脸

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

想要预防毛孔和黑头，最基本也是最重要的就是做好面部清洁与保湿 。

充分清洁面部，建议每天早晚都清洗 1 次，适当根据自己的需要选择不同清洁力的洁面产品。

洗脸时，使用 1～2 g 洁面产品，以面部容易出油的额头和鼻子两侧为重点，用手指轻轻画圈涂抹后，再用清水或沾了清水的毛巾清洁干净。

洗完脸之后，要及时擦干而不是风干，然后喷润（爽）肤水、搽保湿霜等，做好保湿工作。

做好保湿也有助于软化角质，帮助预防黑头产生。

彻底改善

要找专业医生

图片来源：tifafu.com