来访者L,在10岁那年,曾经渴望买一条新的红裙子,可以在六一联欢晚会的学生致辞穿上,美美的、自信地展示自己最好的一面。虽然她家并不富裕,但也是一个普通工薪家庭,一条新裙子,不是负担不起。“表姐给你的那件不是红的吗?能穿就行了,年年都六一,难道回回都要买新衣服?我们家什么条件你心里不清楚吗?”“是要做学生代表致辞穿的”,这句解释在心里念了半天,最终没有说出口。长大后,她疯狂买各种颜色、不同款式的裙子,不止衣服,任何东西她看上了就买,但是买的越多,内心越空,像有一个怎么填也填不满的黑洞。根据心理学家马斯洛的需求理论,人类的需求主要有七个层次,从基本需求,到自我实现的需求。哪些需求没有得到满足,就会成为匮乏性需求,深藏在你潜意识中,冥冥中影响你的认知和行为,甚至指引你的人生。然而,我们常因看不清自己真正匮乏的需求,像飞蛾扑火一般,耗尽自己乃至生命,也没有得到真正想要的东西。电影《被嫌弃的松子的一生》中,松子不断爱上不同的男人,却被每一个男人抛弃。她爱上一个作家,作家对她拳打脚踢,她却在挨打时看到对方袜子破了,觉得自己很失职,想要帮他补袜子。她去做应征女郎,爱上一个客人。那人靠松子养活,和女大学生乱搞,还想卷走松子所有的钱。后来,她又爱上有妇之夫,爱上给她剪了新发型的理发师,爱上自己曾经的学生。每一段感情,都没有善终,每一个男人,几乎都是渣男。松子说:一个人是地狱,两个人也是地狱,两个人总比一个人孤孤单单的好。不是的,她真正要满足的,是童年时期没有被满足的需求。松子小时候,父亲只偏爱妹妹,不管她做得好不好,只要妹妹不开心,父亲就会责备她。童年时期,她体会到的只有孤单和冷漠。长大后,她拼命想要弥补被爱的需求,只要不面对早年经历的孤独,被打被骂被伤害,都没有关系。可悲的是,没有被真正爱过的她,根本不知道自己缺失了什么,更加不知道该如何满足自己。挣扎于一段段伤害性关系,最后写下“对不起,生而为人”后悲怆死去。▪ 或许是从未被爱过,而特别渴望被爱、渴望情感的爱恋需求;
▪ 或许是总被否定、打压,而特别渴望成功、证明自己的成就需求;
▪ 或许是从小被强制管控,没有自由,而特别渴望能掌控自己的操纵需求……
然而,你是否也和松子一样,茫然不知自己缺失了什么,不懂该如何填补,走了各种歪路,乃至陷入重重困境?有人像来访者L一样,拼命在物质上补偿自己,然而买得越多,内心越空洞,甚至陷入债务漩涡;有人像松子一样,辗转于有毒的亲密关系,不断受伤,又重新投入,直到毁灭自己的人生;还有人无法表达出自己真正的需求,通过不断嫌弃身边的人,来暗示自己的需要,结果却遭到所有人嫌恶,累积愤怒和不满,生活一团糟……
你的潜意识里,到底在追求什么?填补哪方面的空洞,才能真正满足自己?只有找到你真正匮乏的需求,学会满足它,才能从根源解决问题,将潜意识束缚转化为强大能量,彻底改变自己的人生。自我觉察并不容易,好在我们可以借助心理学“第三只眼”,从更客观、科学的角度剖析自己。为了帮你找到潜意识匮乏的需求,壹心理专业测评团队共同研发「潜意识需求测试」,将:从立异、爱恋、和睦等十几个方面,挖掘你潜意识深处能量最大的内在动力;并分析在它的影响,你的长处与可能的劣势,继而从适应和改变两个方面提供专业建议,帮助你认清内在的真实,更好地掌控自在生活。
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