作为一个中国人，请珍惜身边的肌肉男，

他们的稀缺程度堪比大熊猫！

第五次人口普查中，

中国男性人口6亿6千万，

减去儿童和50岁以上老年人，

剩下不足3亿！

在这3亿当中长期有锻炼习惯的大约1千万，

每个地区坚持健身的男性只有万余人，

能坚持几年以上的只有不到1000人！

如果你身边有一个肌肉男，

已经十分幸运！

用汗水和意志力打造出好身材的肌肉男是

及其的稀缺资源，

以至于欧美已经形成肌肉男文化。

永远不要抛弃你身边的肌肉型男，

肌肉男的执着完全超乎你的想象，

人生很多事，都会经历低谷、经历瓶颈，

健身也是如此，

如果没有不服输的精神，

不可能练成肌肉男。

能练成肌肉男，

意味着他有很强的责任感，

对自己的生活和身材都有很高要求。

能练成肌肉男，

意味着他有极强的自制力，

会主动拒绝香烟和美酒的诱惑。

能练成肌肉男，

意味着他必须控制饮食，热爱生活，坚持运动，

有规律的作息，

忍受常人不能忍受的运动强度和汗水，

是男人中的极品。

能练成肌肉男，

意味着他很有讲究，

比如将举重器械归位、

不霸占着任何器械、

保持体味清新等等。

能练成肌肉男，

意味着他拥有十足的绅士风度，

正能量十足，

看到需要帮助的健友，

这时也会主动提供帮助。

能练成肌肉男，

意味着他有更高的追求，

不随波逐流，

生活中许多事也追求完美，

所以他们把多数时间用来改造自己，

而不是泡吧和做无意义的社交。

能练成肌肉男，

意味着他很孤独，

很多时间会哑铃和器械度过。

如果你身边有这样的肌肉男，

请体谅他们，尊重他们，

他们拥有强大的内心，

对所热爱的事倾尽全力。

执着、意志坚定、固执专一，

是肌肉男的固有品质，

他会是合格的朋友、爱人、亲人。

如果你身边有一位肌肉男，

请你一定珍惜他！

肌肉训练营

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