有书的书友朋友，周四早上给大家问好。今天我们继续共读《人家词话》这本书，建议共读从第194页至224页的精彩内容。
首先，让我们一起考虑以下两个问题：
1、人生不过百年，什么是你心中放不下的忧愁？
2、你想过忘记忧虑的最佳方法是什么吗？
冯梦龙《警世恒言》第十一回《苏小妹三难新郎》里记载了这样一个故事：
传说，苏小妹才学卓著，到了婚配年龄，父亲苏洵为她选了一个才貌双全的如意郎君，名字叫秦观。
新婚之夜，苏小妹出了上联“闭门推出窗前月”，来考一考这个新郎官。秦观思索再三，嘴里念着这一句上联在房间里走来走去。
窗外的苏东坡听了为他着急，捡起一块石子投入院中的鱼缸中。水声一响，秦观恍然大悟，立刻对道：“投石击破水中天”。
关于苏小妹的故事很多很多，但是据史料记载，秦观遇到苏东坡的时候已经2８岁，是一个早已娶妻生子的人了，而且，苏东坡有三个姐姐，两个夭折，一个嫁人没多久就被折磨而死了。
最重要的是，他根本就没有一个叫苏小妹的妹妹。但是，我们仍然还是愿意相信曾经有那么一个聪明伶俐，活泼美丽的女子，真正地存在过，也愿意相信那些美好的传说，只因为她很美。
提起一生坎坷的秦观，必定会联想到苏东坡。
秦观，字少游，江苏高邮人，1078年苏轼从密州辗转到徐州上任，秦观前往拜见，写诗道：我独不愿万户侯，惟愿一识苏徐州。
从此两个人结下不解之缘，苏东坡非常欣赏他的才学，并把他推荐给王安石，王安石也赞许秦观的诗歌“清新似鲍、谢”。
后来苏轼推荐秦观迁国史院编修，与黄庭坚、晁补之、张耒同时供职史馆，人称“苏门四学士”。
读一读秦观的《踏莎行》这首词吧：
雾失楼台，月迷津渡。桃源望断无寻处。
可堪孤馆闭春寒，杜鹃声里斜阳暮。
驿寄梅花，鱼传尺素。
砌成此恨无重数。
郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去。
浓雾锁江，似乎到了山穷水尽疑无路的地步，想找一处桃源无处可寻，只能孤独地守住春寒萧索的孤馆，杜鹃声声泣血飞入暮色苍茫之中。
情境不堪的生活中，幸好有朋友的来信聊以慰藉这苦闷孤寂的心，朋友的慰藉却不能解开遭到贬谪的苦闷心情，反而勾起更深的愁思恨意。
郴江水本来是绕着郴江山而流，它这是为了谁流到湘水去了呢？
王国维说：“少游词境最为凄婉，至‘可堪孤馆闭春寒，杜鹃声里斜阳暮，’则变而为凄厉矣。苏东坡赏其后二语，犹为皮相。”
王国维本身也是没落的大清帝国的臣子，觉得秦观的孤独和苦闷的诗句好，因为这些情绪写出了他的心照。
苏东坡喜欢“郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去。”这两句，并将诗句写在扇子上反复欣赏，并且说：“少游已矣，虽万人何赎！”
用现在的话说，秦观已经去世了，虽然一万个人也不能赎他回来了，是一种师生情谊的悲切悼念。
说到秦观的死，也非常有传奇的色彩。在1100年，哲宗驾崩，徽宗即位，向太后当政。许多被贬谪的大臣被召回，秦观也在其中。
他回京城的路上经过藤州（今广西藤县），游光华亭，秦观感到口渴想要喝水，等到家人把水送到手边，他面含微笑地看着，就去世了。
那一年他51岁，可以算得上无疾而终，也可以算得上含笑九泉了吧。
秦观在宦海沉浮中忧愁孤寂，把心情都写在诗词中表达出来。
苏东坡一生也是历经波折，老年被贬黄州的时候，是带着棺材去的，他跟家人交代好后事，恐怕自己这个年纪是有去无回。
真到了黄州的苏东坡还是活出一副欢喜自在的样子，可见他是一个生性豁达的人，活出了人生的大智慧。
忧愁不能解决问题，却能置人于死地，并不是耸人听闻。美国作家卡耐基曾经在《人性的弱点》一书中写道：
心理学家威廉．詹姆斯说：“上帝可能原谅我们所犯的错，可我们自己的神经系统却不会。”
忧虑就像不停地往下滴的水，而那不停地往下滴、滴、滴的水，通常会使人神经失常以至自杀。
有些残酷的战胜者在折磨俘虏时，常常把俘虏的手脚绑起来，放在一个日夜不停地往下滴水的袋子下面。
水滴不断地落在头上，听来像是一次次的锤击——最后总能把人给逼疯。这种折磨人的刑罚，在西班牙内战及希特勒统治的纳粹德国集中营都曾使用过。
杀死他的不是水滴，是他自己的忧虑和恐惧。
汉朝无名氏有一首诗《古诗十九首.生年不满百》：
生年不满百，
常怀千岁忧。
昼短苦夜长，
何不秉烛游？
人生在世上通常也活不了百岁，心中却常常记挂着千万年后的忧愁，这是何苦呢？
人生应当及时行乐，白天是如此短暂，黑夜是如此漫长，那么何不拿着烛火，日夜不停地欢乐游玩呢？
古人早在几千年前，已经把这样的大智慧告诉了我们，所谓的“知能达智”说的就是这个道理吧。
