假如全社会都运动成瘾……

运动爱好者绝对是社会上「 最孤单 」的一群人。

举铁的快乐只有自己知道。

规划饮食的快乐只有自己知道。

做生活管理的快乐只有自己知道。

走在健身房路上摩拳擦掌也只有自己知道。

但假如，全社会的人在某一天突然都爱上了运动……

我们的生活会变成什么样子呢？

叔贵做了一个巨大的脑洞。

本故事纯属虚构，如有雷同

那是绝对绝对不可能的啾咪

运动虽好，但也要适量。

权威机构美国运动医学会推荐，对于普通成年人，适宜的运动量是：

• 依次进行 30 到 60 分钟的中等强度运动，或者是依次进行 20 到 60 分钟的较大强度运动（有经验的人，把两者结合起来也行。