41种深蹲姿势，别再说深蹲无聊了！

肌肉训练营 · 公众号 · 健身 · 2017-06-23 12:16

正文

没杠铃能不能做深蹲，能不能空手做深蹲

增加加难度怎么加？

41种关于蹲的动作姿势

别再说深蹲无聊，单一了！

— END —

推荐文章

冯仑风马牛 · 他们身体里流的不是血，而是茶｜文茜大姐大

8 年前

管理智慧 · 成功的管理者，都懂得塑造这7个维度

8 年前

商务范 · 瑞航商务舱360°测评：座椅太小但空姐服务好，数不尽的巧克力和奶酪

8 年前

小学生作文 · 优秀作文展

7 年前

化工707 · 一化工厂锅炉发生物理性燃烧爆炸？什么原因？如何预防？

7 年前