做到这一点，分分钟甩掉坏脾气

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关键词:她是不是处女，这重要吗？

我俩一个单位，她22，我26。三月份她来的，八月份才接触的多，我喜欢上了她。三月份来到单位后她一直对外说单身，家里不让谈恋爱。八月中旬我俩开始在一起吃饭玩耍，九月十六号出去旅游我俩住一个房间，但什么也没做，才确定我俩的关系。我是第三任，第一任毕业分手分手后四个月谈的第二个，第二任八月初才分的手，我也是刚刚知道，过了两个月和我在一起。我很喜欢她，但接受不了刚刚分手就能喜欢上一个人。也觉得这样是对感情的极其不负责任。如果在之前告诉我我不会和她继续，但已经睡过了。要负责任，现在不知道改怎么办了。她不是处。她人是我喜欢的，但做法我跟反感。现在我觉得她对待感情的方式不值得全身心去爱。很矛盾。

你说她不是处，那你不也不是处吗？这个是不是处女重要吗？肯定不重要。但是，你既然把这事儿说出来，那你多多少少还是在意这事儿的。你所谓的接受不了刚分手就能喜欢上一个人，这只是你的一个借口，或者是一个理由。只是因为你现在跟她发生过关系，你不好再退让了而已。

但我想说，你所有的观念都在束缚你。而且，这些观念最后都会让你痛苦。你要是想要撤，不如就趁现在，哪怕别人骂你是个渣男，你也就撤了，省得你再祸害人家。别搞得说什么她对待感情的方式不值得全身心去爱，不要聊这些了。

不要搞得好像一边跟人家在一块儿，还是给人多大的恩赐似的？说什么全身心这些话，我都替那姑娘不值。

延伸话题

虚荣心很重会有什么样的表现？

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关键词:情绪管理、脾气特别差

自己的脾气特别差，但是对于抓不住的人会很温柔也会耐心很多 撒娇之类，但是明明对我最好的人 我却各种嫌弃他这里没做好那里没做好 要求很完美一样的发脾气，他追了我好多年了 有买过戒指送我要我做女朋友我没同意，我还跟别人在一起了 他也一直在等我 现在我单身了 他还是一样过节送礼物红包然后经常来找我约会 还是在追我 而且就牵手 他很怕他做错了什么我不高兴发脾气 但是他又有时候会顶嘴了 然后我就动不动拉黑再见这样的…… 我觉得我这样的脾气真的没人能接受 就只有他还能忍 但是我又忍不了他的愚蠢 真的适合吗？

在我的日常工作当中，经常会遇到情感受挫的人，上来第一句话就是“我脾气特别差”，很多人的情路不顺，我觉得都是因为这个原因。

哪怕你别的问题不解决，至少要把自己情绪管理这个问题解决掉。在你未来的人生道路上， 不仅仅婚姻幸福需要情绪稳定，其他的事情上也都用得着。你会发现，在你带着很大的情绪的时候，做出的决定往往都是错的。

我今天给大家分享一个稳定情绪的方法：每当我们产生一个情绪的时候，你要先训练自己的观察能力。绝大部分人是连自己的情绪都观察不到的。每当自己控制不了自己的时候，你首先观察自己的情绪是什么，是喜怒哀乐？是恐惧？是好奇？还是其他的什么呢？总是会有一个具体的情绪，而当你学会观察情绪的时候，就离管理好自己的情绪不远了。

绝大部分人成为情绪的奴隶，主要在于他根本不知道怎么样观察自己的情绪。那接下来，就是要学会把情绪跟自己的行为区分开。当你观察到一个情绪的时候，你不要做任何事，也不要做任何决定，先把这个情绪本身跟后面的所有东西断开。

断开之后，学会考虑在当前的处境下，如果用理性思考，以及会有多少种行动的可能。最后一步就是用理性去判断和选择了，从理性的角度出发，最合理的，跟你最想要的结果导向是直接相关的。

这就是完整的一个步骤。但是，这个东西说易行难，而且我讲了这么多，其实真正发生的时候，就是电光火石一瞬间的事儿。所以，往往实施起来会特别困难。最简单的一个方法，平常我在我们团队做督导的时候，经常会请咨询师去做一件事，当我们遇到事情的时候，先学会谈感受，先学会把你的评价跟感受区分开来，仅仅是这一件事情，恐怕在很多没有专门学习过的人来看，也已经是很难做到了。

至于这个案例， 案主是动不动就拉黑，说再见，这就是典型的把情绪跟行动关联的人。我不管你将来能不能忍得了他的愚蠢，但是，如果你按照我说的这个方法去做，我觉得迟早都会找到解决问题的路径。

关键词:为何别人要给你介绍对象

为什么身边的朋友不愿意给我介绍对象，158。116。28。月收入一万。地产后台运行岗位，有房。性格开朗但是偏强势，对朋友义气随和

如果不是因为你付了两张照片，我还以为这是一个男生的提问呢。

对朋友讲义气，随和，说自己有个房，这一般不都是男生介绍自己的吗？但为了保护你的隐私，照片就不放了，但是，我想说就是，如果你打算让别人给你介绍个男朋友，而不是介绍个女朋友的话，你首先应该提的不是一般男孩提的这些条件。

很多人在找对象的时候，没明白一个基本的道理，我们不是从自己的角度来看问题，我们是要从对方的角度来看问题。说得再直白一点，不是我们想要什么，我们想要什么一点都不重要，重要的是别人想要什么。就像你说的，你有房，这并不能够解决问题，这样只能找来一个没有房子的男朋友。并不是你有一套房，你就可以找一个有两套房子的男朋友，这个逻辑并不能成立。

至于你说的强势，就更不妙了，那恐怕就是平常的情绪管理不到位的表现。你现在要找的是男朋友，不是要找朋友，就算你义薄云天，就算你为朋友上刀山下火海，那要不咱们结拜兄弟姐妹吧，干嘛要跟你做男女朋友呢？这是两回事。所以，你现在一心怪人家不给你做介绍，这个不靠谱。

另外，我也想提醒你一下，你有这个责怪人家不给你介绍的功夫，你也得想两个问题：

第一，人家有义务给你介绍吗？他也不是你爹妈，有这个义务吗？

第二，介绍对象给你，人家有什么好处呢？给你介绍男朋友这个事啊，介绍得好还行，万一不好惹得一身骚，说不定要是特别好的话，还有可能失去朋友。因为很简单，介绍男女朋友这件事情，如果介绍得特别好，大家都恨不得希望对方不知道自己的黑历史，中间人就没啥好说的了；那要是不好，反而遭殃，中间人也很尴尬。所以，你能给别人什么好处呢？

介绍男女朋友，这个事也得从对方的角度出发，你有这个责怪人家功夫，不如从你月入过万里边拿点钱出来，给人包个红包呢。

关键词:备胎、他不喜欢你

冷大，这个情感问题真的困扰我很久了，问过身边的朋友也没有得到解答。 是这样，我通过我的同学认识了她的同学，一个比我大一岁的男生，第一次见面没有什么感觉，不算高也不算帅。后来一起玩过几次，微信上聊的很频繁，到后来发展到他会每天找我聊天，分享生活点滴。他有时候会对我说有些暧昧的话，诸如我问他怎么不找女朋友，他回“找谁啊，找你吗”。这种类似的暗示有很多次，但同时他会很明确的说我们不可能这样的话。 其实我觉得每天聊天真的会产生感情，加上他对人确实很暖，后来我就觉得自己喜欢上他了，也没忍住表白了，但他告诉我他不喜欢我。其实我同学给我说他喝醉后说过喜欢我，我质问他的时候他不承认说过类似的话，只说把我当妹妹来关心，然后平时没注意聊天的分寸，对不起云云。 我和我朋友都纠结于一点，他花很多精力，真的是每天和我聊，对我好，虽然也可能同时在撩其他妹子，但在我身上应该耗费最多感情，但是他却并不喜欢我。。不喜欢我为什么这样子对我呢，难道是好玩吗？他又不闲啊有正事做的人。。还是说他对人就是这样，他自己也有个妹妹但是从来没像关心我这样关心自己亲妹妹。 所以实在憋不住才来问…目前我们已经是陌生人状态了

你说你跟你朋友都纠结于一点，他花很多精力，在你身上耗费了很多感情，却并不喜欢你。

我的看法完全相反，我从来没觉得他在你身上有花很多精力，更谈不上花费很多的感情。因为，从理论上来说，他如果要找一个年轻的姑娘陪他聊天，他就得花钱，那有个不要钱的姑娘，没事给让他聊一聊，又不会出现任何差错的话，他为什么不接受呢？所以，对他来说，他只不过是费点嘴皮子功夫，多一个备胎而已。

这个问题对你来说，最大的困扰可能就是你想搞明白他为什么不喜欢你，还在你身上花这么多时间。我想说，其实归根结底，还在于你自己的不甘心，你不是不知道他不喜欢你，而是不甘心面对，也不愿意接受这件事情。

你们现在已经是陌生人的状态了，下一次，你就知道一个男生这样去撩你的话，肯定就不靠谱的了。只能说，这样的男生，可能还懂得点颜面，也知道同学这个圈子里面，窝边草不好下手，也就这样了。对他来说，你只不过是点缀他生活的一个小花瓶。对他来说，你并不重要，这就是你需要去面对的。

那怎么样才能好起来呢？作为女生来说，越早懂得这个道理越好，一方面可以知道自己眼光和自己能力之间的差别，另一方面，也可以知道自己想要的到底是什么。所以，趁着年轻，你最应该做的事情，就是提升自己。

关键词:最后一击、调整预期

冷大好～～可能是最莫名其妙的提问，历时三年其实我对这个人已经没有期待，但是回忆起来难免心塞，希望彻底放下，自己也知道对冷大是很无理的要求，望见谅，谢谢先呢～。我女生，没有真正意义上的恋爱过，看起来很天真萌系不愿暴露年龄，做过双眼皮，不丑，进新公司半个月会有几个人私下恭维说你好漂亮，家教很好，礼貌但是情商普通。他男38，同事，是没落的跨国公司中国区高层，有名的钻石王老五，我开始是很八卦也是有点兴趣然后偷偷翻看他的微博（没有互粉）来知道他喜欢我的，因此开始关注这个人并喜欢上他，现实中他会对我好，但是不加微信不私下联系，后来我裁员离职last day加他微信，借他生日联系过一次，然后一年多没有联系。我觉得事情过去了，今年4月在朋友圈发一些失去爱人调整心态的感慨，他马上开始高调给不具名人士写情诗示爱，持续至今。我承认中途有点想入非非，所以在朋友圈做了独立丰富的个人生活展示，邀约参加活动，求助，美照，电影评论，爱好，乐活生活，可都很难引起他的互动，连评论都不超过两轮，自恋一点说觉得他特别拘谨，因私下一直没联系。我慢慢反省自己是自作多情了，淡出，现在特别困惑的是，我谈了一场莫名其妙的恋爱，甚至不算恋爱吧，但心理上不甘心这三年的时间，希望冷大最后一击，谢谢

我不想给你所谓的最后一击，但可能接下来我讲的每一句话，都会被你认为是最后一击。

比如你觉得人家恭维你好漂亮之类的话，我看了你的照片，我可以负责任地说你跟“好漂亮” 应该没有什么关系，你就是个普通人。

至于这个案例，我可以负责任地说，这不叫莫名其妙的恋爱，应该叫莫名其妙的单相思吧。你花了3年的时间，其实就是一个单相思而已。那个人写情诗示爱之类，这是他这种钻石王老五没事吊个猎物的手段，跟你半毛钱关系都没有，你只是这个大范围无差别攻击当中偶然波及的一小撮而已。

我也不知道你说的这个翻看他的微博，知道他喜欢你是怎么样知道的，是你自己猜的，还是说他真的把你的名字写在微博上，我觉得应该不是吧？你很难引起他的互动，连评论都不超过两轮，那你真的不应该太自恋。一个有名的钻石王老五，是绝对不会真正拘谨的。

所以，你最后的反省肯定是对的，你自作多情了是对的。没什么好不甘心的，你总不能揪住人家给你这3年的单相思开个工资吧。这也只能说明你自己的预期，或者说你自己想要的东西可能跟你自己的能力远远不匹配。

那接下来的问题就很简单了，你要么调整预期，要么大幅度提升你自己的能力，你就只有这两条路好走。这也谈不上什么最后一击，我只是作为一个旁观者，讲了一些清醒的话。

关键词:男人不可以穷

我女朋友最近总说说跟我在一起没意思，她有预感自己会出轨，我不知道怎么办，我也不知道怎么去想。我们在一起三年多了，我们今天谈了很多，她也说我这不是还在吗，我不明白，最近有几个游戏里面的男孩子追她，我不知道我是什么身份，她还是跟她的这些追她的人一起玩的很嗨。我如果表达自己不乐意，她就会说，我烦不烦，玩还要看人的脸色，我不明白，是我管的太多了吗，还是我根本就不重要，我已经不明白我自己应该怎么去做才能让我们的感情保鲜下去。我很爱她，她也说过除了我，没有人会在对她这么好了，可是我还是好矛盾，她说她很孤单，说我不懂她的孤单，因为她在国外，我在国内，我们明白她很孤单，我想尽量的一切都依着她，想让她轻松一些，所有的事情我来背负我来承担，她需求的是什么，这个问题我说真的，不知道怎么的去面对，她现在天天就是在家里玩游戏，她很孤独，我明白，可是我没有能力去国外陪着她，我都不太清楚怎么去说了，我这人也许比较笨，只知道怎么对她好，给她做很多事情，可是我真的不知道，她需求的是什么，她想我在她身边陪着她，可是我做不到，我没有那个能力，我不知道应该怎么做了。

男人不可以穷。显而易见，你所说的这个事情是不可持续的，就算你的女朋友再喜欢你，她以后要留在国外生活，你却没有能力跟她在一起，那你跟她能维系这段关系吗？

也许你们在一起的时候是青春年少，那个时候不分高低贵贱，但是，现在你们在一起都好几年了， 都已经劳燕分飞了，你再这么混沌下去，恐怕你们这段关系也走不下去了，即使她没有预感要出轨，那也有可能真要出轨了。

你没能力，那能怪谁呢？这也怨不得人家？难道这个能力是天生的吗？你现在再哀叹什么都没有用，还不如定个期限，现在的社会，要去国外没有那么难。我相信你要真的想去，你有的是办法，问题是你能不能吃得了那个苦而已。

我曾经看过一篇男生讲他偷渡的文章，当然，我不是要你去偷渡。我只是想跟你说，这个主人公吃苦的这个品质很能打动我。我记得，在那个文章里面，主人公为了偷渡，自己弄了一条小的皮划艇，在晚上划船渡海，吃了很多很多的苦，后来安家落户了。

从现在来看，现在的年轻人可能都不用吃这个苦，就能去国外了。你要真想去陪在她身边，有很多很多办法。你现在除了所谓的能够用嘴上说得出来的廉价的爱，你为你们的爱情又做了些什么呢？你除了让你的女朋友天天在那打游戏以外，你还做了什么呢？坦率地说，你的女朋友已经算很不错了，至少人家在这几年也没有出轨，只是打打游戏消遣一下，至少现在也还把心思告诉你了。

你们这段感情还值得挽救，就现在，立刻马上谋个出路，我觉得还有希望。还是那句话，男人不可以穷。

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