需要多久才能使烟民的肺再生？

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众所周知，吸烟是导致癌症、心脏病和其他威胁生命的头号原因。想要戒烟或已经戒烟的人，常常认为烟对肺部造成的损伤已经停止，并且还会将损伤逆转。但根据专家的说法，这种观点仅仅在一定程度上是正确的。

虽然吸烟对肺的某些部分造成的损伤能够得到恢复，但是大部分的损伤都是永久性的，即使已经戒烟的人仍然会面临着多种疾病风险的升高。

吸烟会破坏纤毛，肺部的纤毛位于上呼吸道和气管的黏液薄层上。纤毛的主要功能是保护肺部不受感受。脏东西和病原体能够被黏液层捕获，通过纤毛的波浪式运动将它们清除出肺部。纤毛属于肺部的自然清洁和修复系统。这个系统（尤其是纤毛）通常会被烟草中的有毒物质所麻痹并摧毁。然而，功能正常的纤毛能够在戒烟后的几天中再生，在一段时期后能够完全恢复最初的功能。统计表明，相比于从未戒烟的人，戒烟的人在戒烟后10到15年中患肺癌的风险降低了。

由于吸烟会对肺泡造成永久性的损伤，长期吸烟或重度吸烟的人，最有可能患上慢性阻塞性肺病(COPD)，比如慢性支气管炎或肺气肿。虽然这些疾病引起的炎症是可逆的，但是吸烟造成的肺部中的伤痕却是永久的。如果不能戒烟，那么随着时间推移，这些肺部损伤及相关疾病风险被逆转的机率就几乎为零。

珍爱生命，远离烟草！

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