豆瓣热门绘本TOP1，这本书教会我如何休息

做書按： “ 拍拍肚皮，是一种休息。等一锅水烧开，是一种休息。和朋友们愉快地说着废话，是一种休息……” 对于编辑来说，遇到一个喜欢的选题和合拍的作者，也是一种休息。

《好好 休息才是正经事》是人气漫画家海豹王xx全新治愈系漫画集，一本海豹的休息实践手册， 上市后登上微信读书新书榜TOP1。 以下是来自豹编团队的编辑手记。

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01

找到一个奇妙的选题

想象一个夏日的周末，一个刚刚完成了五天辛勤工作的周末清晨。

你正在躺在床上做着香甜的梦，9点、10点、11点、12点……时间懒懒地流逝着。

伴随着一阵轻微的震动，你睁开眼，看到屏幕亮了一下。

把脸凑到屏幕跟前，一则微信新消息。

于是，你优雅地翻了个身，继续甜甜睡去。

管他呢。

你，一个海豹，平静地。

休息是多么重要的事情啊，可是我们为什么常常不能好好休息呢？

也许是因为我们没有学会像海豹一样，优雅地翻身。

2022年夏天，我们非常幸运地找到了一个独特的选题——“海豹和小章鱼”系列漫画。出版缘起于一个夏日傍晚，在周五刚下班的地铁上。我滑开手机，从学生时代就一直在看的海豹公众号，推送了一则消息，是一篇名为“压力”的漫画。

一只白白的海豹遭到红色压力团子的袭击，但海豹没有被打倒。它邀请压力在脊椎和肩颈之间滑动、按摩，并在按摩得差不多的时候，与压力互换位置，躺到了压力身上。最后，海豹礼貌地送走了压力：

“谢谢你让海豹得到了拉伸，以后记得常来哟！”

看到这篇漫画的时候，心里仿佛有什么东西被唤醒。脑海中闪过了某个高三下午放学，和朋友一起逃掉加课去画室画画的场景。白晃晃、金灿灿的。后来我才知道，那个奇妙的东西，是一种叫作“休息”的状态。

是的，就是它，海豹这清奇的思路。

近期的工作焦虑，混杂着一丝幽默与机智，也得到了拉伸与缓解。

这么好的漫画作品，应该出版呀！

就这样浮起一个坚定的念头。

02

遇见合拍的作者，是一种休息

“休息感”是一种模糊的感觉。我们能很笃定自己感到疲惫的时刻，那些你想瘫在沙发上一动不动的瞬间，或者那些感到不适、尴尬、痛苦的日子，我们知道它是休息的反义词。但究竟什么是“休息”呢？

狭义的休息是：睡觉、躺平，或者从事一些娱乐活动。

广义的休息，每个人都有自己不同的定义。在我心中或许可以概括为：持续地维持一个放松的状态。或者是：做自己喜欢做的事情。

对于一个编辑来说，遇见一个喜欢的选题、一个合拍的作者，是一种休息。因为它会给工作带来许多的自由与舒适，还有最重要的——开心。海豹漫画的作者王xx女士就是这样一位，与我们达成了奇妙默契的珍贵作者。我们常亲切地称呼她“豹”，因为她与漫画中惬意而自洽的小海豹是那么相似。

初次与豹联系，表达想出版她的作品的意愿时，非常紧张。

令我惊喜的是，豹的回复竟然是：

“不瞒你说，我最近刚好挺想出书的。”

就这样，激动地一拍即合了。

初次与豹联系的对话框

与豹的合作过程，好像冥冥之中有许多的巧合，在帮助事情前进。

第一次给豹寄去很多译林的书作参考，那天就刚好是她的生日，说很高兴生日这天可以收到这么多书。

出版时间定在了2023年7月，上市前几天，我们才发现这竟然正好是海豹诞生的十周年，2013年7月，海豹王xx女士画下了生命中第一只小海豹。于是，海豹的首部作品再版，变成了创作十周年纪念版。

上海的新书活动定在茑屋书店，一查，竟然离豹家只有400米的距离，活动范围仅限家附近的豹瞬间开心。

许多许多，都被我们唯心地当成新书一定会大卖的吉兆了。

2013年7月王xx画下的第一只海豹，它与现在的海豹有很大的不同

而我们的个性里都有那种“不太上得了台面的柔软和随之而来的放松”，这让我们工作起来都推崇事缓则圆。遇到犹豫的问题，我们就说，就让它“静置”一下吧。在静置时间里充分感受。同时，我们的柔软里也包裹着刚强，在静置与感受之后，我们能高效地做出决定，并迅捷推行。

于是，编书过程里，在拟定书名、封面设计等需要反复斟酌的事情上，我们也在静置、感受的节奏中，让它们接受了一些时间上的优化，并走向了一个最好的结果。

我一直为能签下海豹的选题而感到非常幸运。是因为恰好我们共同认识了一位设计师朋友、因为恰好撞上了作者想出书的时机、因为我发送的（相当专业与唬人的？）PPT等资料，促成了这一次的签约成功，一直以来我怀抱的是这样的想法。直到上个月，我才辗转知道，豹最后决定把书交给我们，是因为我第一次给她寄去一些译林参考书时，附上的一封不起眼的手写信。以及曾跟她说的，也不一定要交给我们出版，不用着急，可以搁置一下，思考看看。

知道这个原因后我有些感动。原来合拍不仅会让出版过程变得舒适与自由，也会成为一次出版发生的开始。

03

和读者一起寻找自己的休息关键词

新书出版前，我们在“树上树下”播客进行了一场节目录制。因为这场播客，我们发现，其实每个人都有一些自己独特的休息关键词。获得休息的前提，首先是要找出自己的“休息关键词”。

豹最不能忍受、与休息相悖的事情之一，是每天经历通勤后，坐在固定的办公地点上班，甚至发出了“上班不如去死”的呐喊。相反地，在家穿着家居服干活儿就会让她舒服、高效得多。从这段经历，豹总结出自己的休息关键词组是“创作与服从”，服从让她觉得受到了规训，而创作是一种自由。

主播的关键词组是“输入与输出”。比如，对主播来说，推拿是一种休息。被推拿时我们会觉得很舒适，因为你什么都不用干，就直接躺在那里享受“输入”，任凭力道来敲击你。甚至听课也是一种放松，你在单向接受老师的输入，而不必像上班一样消耗自己。常常在怀念学生时代的人，也许他们的休息关键词就是“输入与输出”呢。

海豹为播客画的小画

没有得到休息的人生，就像一间没有整理过的房间。而如果能把关键词作为线索，进行一些按图索骥，收纳整理，房间就能变得井井有条、整洁明朗起来。

于是，我们为新书特别设计了一个“沉浸式休息拉页”，希望和读者一起来寻找自己的休息关键词。拉页里画出了许许多多散落在生活里的休息片刻：等一锅水烧开，是一种休息；不用一睁眼就看到办公桌，是一种休息；看着开心的人们分享自己的幸福，是一种休息；和朋友们愉快地说着废话，是一种休息……受篇幅所限，除了拉页中展示的这些，我们还有更多的“海豹的X种休息”，会在网络平台展出。

在这些休息片刻里，我们可以从中辨识出，哪些是属于自己喜欢的休息场景，进一步地，我们总结出这些场景的共同元素，也许就可以梳理出自己的休息关键词。

听起来是不是有一点累？没错，休息也是需要经营的事情，就如同享受一间整洁明朗的房间，也需要先经过收纳与打扫。我们也可以把这当成一个游戏，拉开拉页，读取一些休息时刻，再让它们在脑中组装、筛选……我们希望可以为读者提供一个找到休息线索的可能，如果还是不能找到，也许可以从中获得一些浮萍式的快乐。

04

海豹的营销，

是一种允许“被拒绝”的营销

为海豹做营销，我们在很多时候是被同行羡慕着的。

“海豹王XX”这个金字招牌，在微博有超过40万粉丝，同时她还有自己的微信公号和店铺，因为海豹和小章鱼软萌可亲的形象，甚至还有一批海外粉丝。这种自带“流量”的作者，是很多同行求而不得的合作对象，给海豹做营销，简直是“站在海豹的肩上”开展工作，别太美滋滋了吧！

稍等，情况并非你想象的那样。

虽然我们拿下这个选题后，基本确定了“遇见海豹，爱上海豹，宣传海豹”三部曲的完美达成，但在宣传环节上，也并不是一帆风顺的。

首先就是，虽然海豹这么可爱，但也并不是人人都喜欢。

寄书的时候，有的老师说，觉得风格太可爱，和他们自己平时阅读的严肃文学或人文社科的人设不搭；有的老师不太能相信软萌的图像作品，可以传递不一样的力量；也有的老师愉快接纳了赠书，但读完了，还是不喜欢。

一开始，我们也经历了沮丧与失望的阶段。但这种时刻我们也信任老师们对自己阅读趣味的判断，不过多强求。因此，在思考过后，我们提倡一种允许“被拒绝”的营销——喜欢海豹当然是很好的，但不喜欢也没关系。抱着“允许被拒绝”的心态，在营销中寻找有缘人，营销工作反而变得更加自如起来。

在这样的营销节奏中，遇到双向奔赴的读者与媒体，我们会收获双倍的喜悦。多数的人们是非常愿意“拥抱”海豹的。在新书上市初期，《好好休息才是正经事啊》就登上了豆瓣新书速递，长期躺在豆瓣一周绘本热门与微信读书新书榜的TOP1上，并迅速加印。

我们不仅遇到了很多被海豹打动，拍了很多美丽书照的热心读者，还有读者按照书里的提示，直接上手“创作”海豹。

瓶子 摄

毒妇脸少女心 摄

顺时针顺序，作者依次为：四火、Hey、真真、西子卡

更有读者跟我们说，海豹让她觉得身心灵都被深度按摩了，她深深迷恋上了海豹，准备彻底学习海豹的休息精神。

我们一致认为，只有懂得深度放松深度休息的人，才能更好地去建设自己的人生，把握自己想要走的路。所以，我们从“休息”出发，策划了上海、南京、广州三场新书活动，想要和可爱的、广大的豹友们，聊聊如何进行自我精神按摩，如何释放自己的天性，如何舒展地、自由自在地，好好生活。

首场活动已经在8月27日上海的茑屋书店举行，秉承着我们的营销理念，两位休息达人——海豹和顾湘，与读者们一起分享“休息的第一步是拒绝”。书店还特别为大家布置了一面美丽的，写着“REST”的海豹之窗，希望这份饱含“休息”的心情，可以借着阳光与灯光，点亮所有过路人的心房。

在这场活动中，很多读者热情分享了自己精彩的休息/无法休息的故事，每个故事都很令人动容，气氛有点像围着圈子的互助会。这让我们意识到，原来单单是把“休息”这件事摆到台面上来讲，提供一个得以发声的契机，对现在的许多人来说，就是很棒的事情了。

茑屋书店的海豹之窗