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突然就长胖了?没准是这个原因……

丁香食堂  · 公众号  · 养生  · 2017-04-09 21:31

正文


食话



这件事发生在小乡初升高的时候,住小乡隔壁的哥哥突然变得不对劲了。


隔壁的哥哥叫小王,比小乡大 3 岁,高高瘦瘦的,平常会带着小乡去踢球,偶尔还会一起打打游戏,可就在最近,小王突然就闭门不出了。


无论小乡怎么敲打小王家的大门,王阿姨总是会以各种借口拒绝给小乡开门。


小乡觉得事情不对劲,他爬上了小区对面的一栋楼,正好看得到小王家。


小王的衣服整整齐齐地晾在窗外,厨房里好像在炖着什么东西,小乡断定小王在家,可也没有看到小王出没的身影。


起初小乡还会经常跑去看,一切都和第一次看到的场景一样,后面因为小乡要面临初升高的考试,看的次数也就少了。


直到两个月后,小乡再去看的时候,眼前的一切让小乡差点晕厥过去……


阳台上小王的衣服不见了,变成了中年男子肥大的衬衣,厨房的锅里伸出了一只惨白的手……


是什么让小王开始闭门不出?中年男子的衬衣为何又出现在小王家中?小王的失踪到底是人为作案还是自然遇难?跟着堂主一起走进小王失踪案的真相。




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如果小乡知道有一种考试叫做高考的话,那他大概就能理解小王哥为何闭门不出了,而王阿姨总是拒绝开门并炖鸡汤了……


近视的小乡不仅把鸡爪看成了手,还和王阿姨一样,都不知道喝鸡汤其实并没有那么营养,还容易长胖……


鸡汤里有的只是调味料、肉里的嘌呤、油脂,而主要的营养物质——蛋白质,是很难进入汤里的。


一般来说,鸡汤中的蛋白质含量仅有 1%~2%,和 15%~20% 的肉相比,蛋白质含量低多了,所以,精华还是在肉里,而不是汤里,鱼汤、牛肉汤……都是这个道理。


本来高考啥的心理负担已经很重了,就不要加重身体负担了……


但是呢,也不是说汤不好,而是汤的价值并没有想象中得高。而且,汤好不好,也是要看人的具体情况的。


比如对于消化能力弱、胃口不好的人来说,吃饭前来喝点鸡汤,是不错的选择,但还是要记得撇掉油啊,不然就会和小王一样,与漂亮衣服从此无缘了……



* 有关喝汤的拓展阅读,点击文章查看骨头汤、鸡汤什么的,真的很「滋补」吗?


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