早起的人生

你会不会觉得时间不够，带娃太累，忙不完的事情，晚上娃睡觉了，你想着家里还凌乱不堪，衣服没有洗，自己还没有时间玩手机，刷朋友圈，或者今天还没有吃到鸡。

一刷微博或者抖音就已经凌晨一点多了，实在太困了，第二天起来没精打采。我的人生为什么这么累。

也许晚上那个时候你更应该休息，我们身上最辛苦的肝脏，不为别的，就为它，它养好了，一切都好了。它工作时间是十一点到两点，错过了就不休息了。

什么也不想，晚上睡觉最要紧，即使你三点钟起来也可以，只要那几个小时睡了。也不会觉得累。

早起做顿美美的早饭，运动健身，跑步锻炼，刷朋友圈，看抖音，都可以。早上早起就比别人多三四个小时，也多出了半天时间。

一寸光阴一寸金，美好的生活从早起开始。