专栏名称: 新闻晨报
一网打尽新闻晨报当日重要新闻详细报道、晨报读者活动
目录
相关文章推荐
新京报  ·  突发!洪都拉斯总统直升机迫降 ·  16 小时前  
杭州公安  ·  跨越28年,3人落网!杭州这起命案,告破! ·  23 小时前  
扬子晚报  ·  南京江宁最新通报! ·  昨天  
新华社  ·  2025年研考国家线发布! ·  2 天前  
51好读  ›  专栏  ›  新闻晨报

【健康】喝粥真的养胃?看完才知道,真相不是那么简单的!

新闻晨报  · 公众号  · 社会  · 2017-03-15 11:36

正文



喝粥养胃这个理念似乎早已深入人心,尤其是在肠胃不舒服的时候,粥更是饮食的首选。可是,网上也有传言说,喝粥未必能养胃..……

而且对于胃反酸,烧心的人来说,喝粥反而是雪上加霜。



那么这个说法是否是空穴来风?胃常反酸又是什么情况?


为了弄清楚这个问题,记者咨询了武警总医院消化内科专家。


武警总医院消化内科主任医师王伟岸告诉记者:“胃反酸实际上它是胃食管返流病的主要症状。食物进到胃部之后,首先分布到胃体和胃窦的部分,上面就形成一个高酸区,在胃内食物的增加它容量增加酸袋的上移,引起我们所说的反酸”。



原来由于胃部贲门等功能的障碍,一部分人无法正常的控制胃内反流,从而出现反酸现象。





那么,胃反酸的人喝粥是否非但不能养胃,还会更加严重?


对此,王主任告诉记者,“喝粥一般来说水分多是流质的,喝了粥后胃酸便漂浮在了液体上面。高度增高也就更接近我们所说的胃食管结合部,甚至是突破胃食管结合部进入食管。所以才说喝粥之后更容易产生胃酸返流到食管引起烧心症状。”



武警总医院中医科主任医师李勇页表示,不是所有人都适合喝粥。



看来粥对于胃反酸的人群的确不是养护的食物了,那么这种情况应该吃些什么样的食物呢?


专家表示,这时候用一些沉降的食物会更好,比如说干馒头片、干面包片一些干的东西。同时专家表示,脾胃虚寒的人和有糖尿病的人也应该少喝粥。








请到「今天看啥」查看全文