NVC四大要素，摧毁你“隐蔽的暴力”

5秒  17年

4月17日晚上10点，上海浦东新区，年仅17岁的职高二年级男生在高架桥上和车内母亲发生矛盾，一气之下径直下了车，在卢浦大桥引桥处跳桥身亡。

孩子的逝去对整个家庭就是毁灭性打击。即便很残忍，事实我们还是要冷静面对：无论起因真相是什么，男孩以这样惨烈的方式结束生命，家庭教育一定难辞其咎。

不确定的揣测，既伤害生者又让死者不得安宁。在这起悲剧中，我们能确定的是：这位母亲爱她的孩子，但他们之间也确实发生了激烈的口头争执。父母子女之间，不恰当的爱的表达造成的伤害应该引起关注。

爱——需要表达

认为父母“侮辱式“、“打击式”、“贬低式”的言语暴力在所难免。虽然理论上知道培养孩子的自尊心、自信心很重要，又总忍不住会贬低孩子。本着“天下无不是之父母“的心态，也不觉得有太大的问题。

的确，父母爱孩子的本心毋庸置疑，然而，主观的爱的表达未必等于爱的接受。从父母的角度讲，无论他们做什么，逼迫、贬低、吼骂、责打……无不是爱的表达——“我都是为了你好”“如果不是因为爱你，我才不会这样对你！“。

然而，孩子的感受却不是这样，他们看到的父母的具体言行，感受到的是这种言行对他们的伤害。爱孩子，需要做到言语、行为与本心一致，父母表达爱的方法和技巧需要根本的转变。

非暴力沟通（NVC）

暴力分“身体的暴力”和“隐蔽的暴力”。当某种行为涉及武力，就是身体的暴力，如果主要造成精神伤害，就是隐蔽的暴力。

每个人认识自我的冰山模型，可以帮助我们清楚的看到在我们的行为表现的冰山之下的模型。根据萨提亚的个人认知模型，我们看到

NVC四大要素