关于幸福

正文

看完了泰勒博士的哈佛大学最受欢迎的幸福课——《幸福的方法》一书，才发现原来自己平时贯彻的都是积极心理学那一套，书里传授的思想、价值理念都跟我别无二致，提到的感知幸福的方法也是我始终在践行的，以后不再叫自己为“无可救药的乐观主义”了，而是“积极心理学的化身”，这样是不是高级一点哈哈。

该书对“幸福”的定义是“快乐与意义的结合”，快乐代表现在的美好时光，属于当下的利益；意义则来自于目标，一种未来的利益。并指出“幸福至上”， 即要把幸福视为终极财富以及所有目标中的终极目标。

就像作者所言：“你们不会从我这里学到新东西，我说的每一句话，你们都知道……我要做的只是提醒你们，用这些你们都知道的但忽略已久的真理，来真正改变你们的生活。”

幸福无处不在，就在我们身边，我们作为自己生活的主人，应当拥有感知和创造幸福的能力，让自己的生命之花尽情绽放！

如果此刻你的生活正被雾霭笼罩，或者正陷入迷茫、不知所措中，不妨读一读这本书里的句子，提醒自己，别忘了，身边那点滴美好和幸福。

下面一些句子，与你分享~

☞要想获得真正的幸福，就必须明白无论遇到怎样的悲伤、考验或是波折，我们都应该为活着本身而感到由衷的快乐并感恩。

☞当我们为登顶而不懈努力，也切勿忘了欣赏沿途的风景！

☞任何幸福的生活绝不是源于某一件重大的事情，幸福的生活是累积而成的，无论是那些刻骨铭心的经历还是点点滴滴的瞬间。

☞幸福至上，要把幸福视为终极财富以及所有目标中的终极目标。

☞人类最美丽的命运、最美妙的运气，就是从事自己喜爱的事情并获得报酬。

☞财富只是帮助人们增加幸福感的一种工具，真正带来幸福的不是财富本身，而是积极情绪、投入感、目标与意义等。

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