近期高发！邳州人出门请注意→

皮肤科副主任医师韩靖介绍：“春季过敏原因较多，常见有 吸入性 的，比如说花粉，尘螨或动物的羽毛，寒冷的空气都会造成吸入性的过敏；还有 食入性 的，常见的鸡蛋、牛奶、海鲜也容易诱发过敏；以及 接触性 的，如油漆、药膏等。”

韩靖表示：“皮肤一旦出现过敏症状，尤其是面部，尽量 少化妆或不化妆 。如果出现瘙痒、脱屑、水肿，可以用 生理盐水湿敷或纯净水冷敷 。症状如果没有缓解就要及时就医。

面对春季过敏的困扰，医生强调， 易过敏人群在花粉浓度高的时段尽量减少外出，采取必要的防护措施，尽量减少与过敏原的接触。

外出时做好防护，尽量 佩戴口罩、帽子、眼镜 等。

同时，回家之后要及时清洗面部、手部以及颈部这些暴露在外面的皮肤。

保持室内清洁卫生，定期清洗 床上用品、窗帘 。护肤品也要选择温和、无刺激的，避免使用含有酒精、香料等易过敏成分的产品。

另外，饮食方面尽量 多吃橘子、柠檬等富含维生素C的食物 ，它们能增强免疫力，更好地抵御过敏原。