01 打开心态，才能有效反思

反思要有效，心态放开很重要。

人在二三十岁的时候，心态是最开放的，无论面对什么观点，都能以包容的心态去倾听、接纳。

等年纪渐长，被自己的经验所困，就失去了接纳的耐心，变得喜欢下判断。

在这方面，我们应该多学习大文豪苏东坡，不同流派、不同阶层的人物，他都愿意结交一二，对新鲜的事物，他也愿意尝试一番。

正是因为这样的年轻心态，让他到哪都能交上朋友，混个风生水起。

人到中年，最重要的是保持一颗开放和有弹性的心。

时刻提醒自己，也许我是错的，然后用欢喜心去改变、去兼容，去找到更多的可能。

• 看到他人，才能和光同尘

人到中年，对待自己和他人，都应该学着客观一些。

既不妄自菲薄，也别揪着别人的短处不放。

毕竟自己能力有限，毕竟人人都有优点。

02 所谓成长，就是不断破局

你缺什么，你就会越关注什么，进而陷入“稀缺”模式，看不到其他更重要的事。

比如，越忙，就越没时间想，越没时间想，就会越忙。

那该怎么破？答案就是： 破局思维 。

你只有打破了现有的局，才能看到更广的世界。

所谓局，就是系统。破局，就是打破现有系统，进入更大的系统。

钥匙落在了房间，但你要进去，你可以打电话让开锁公司来开门。

忙到没有时间学习？

如果生活压力不算大，完全可以辞职后花时间来提升自己，

如果生活压力大，也可以多留意工作中那些比自己厉害的人，向他们学习，工作本身就是学习。

原来只有钥匙和房间，现在多了开锁公司。

原来只有创业和第一桶金，现在多了投资。

你发现没，原来的局扩大了。

把局扩大，这就是破局。

很多人其实很清楚自己所处的局，但往往却选择了视而不见，把问题放在那里不管。

所以你得问自己，你的目标是什么。

什么叫改革？改革就是接入新的链条，循序渐进的改变。

当你发现自己身处一个局，陷入负循环，你要想办法让自己养成一个可以破了此局的好习惯，比如学习，比如锻炼等等。

从这个局撕出一个口子，接上一个好习惯，渐渐形成正循环。

03 学会升维思考，别让努力白费

所以我们在做选择时，不要仅仅只盯在点这个层面，更要看到这个点背后的线面体，当然这不是让大家去投机啊，而是要告诉你，你要经常审视自己的环境。

所有的限制都是自我限制。

主动改变思维： 上游思维

比如，顶级的工程师解决问题，不只关注代码，更能看到代码背后的人的需求，这就是典型的“上游思维”。

《麦肯锡图表思考法》中也提到一个工作原则——不要打地鼠。

解决问题不能像打地鼠一样，哪里冒出来就把它打下去。