大街上到处都有卖菠萝的，但他们绝不会告诉你这个秘密！

①菠萝买回来，切掉顶花

②略做处理

③扎上牙签，把底部侵在水里，每日换水

④等到底部长出根须

⑤移植到花盆里，保持足够的光照

⑥你就等着长出大菠萝吧！

马上就是吃菠萝的季节了，提前知道这些小知识，有意识地买一些回家吃，能够对我们的心血管、脑血管起到很好的保护作用。

1、消炎

菠萝具有消炎的作用，能促进血液循环及伤口愈合，也能起到预防关节炎、增强骨骼的作用。

2、美容

菠萝中含有丰富的维生素B，能有效促进肌肤亮丽滋润，防止皮肤干裂，有一定的美容功效。

3、保护血管

冠心病患者适当地吃些菠萝，有助于预防或缓解冠心病，降低冠心病的死亡率。这是因为菠萝中所含的蛋白酶有使血液凝结块消散的作用，可防止血栓形成。

清华大学第一附属医院营养科主管营养师指出：用盐水，就能浸出菠萝里的有害成分。但菠萝泡水的时间有讲究，因为菠萝含糖多，糖融解在水中会促进细菌生长。

街边卖的菠萝，往往一天都用同一缸水浸泡，最易滋生细菌。因此，最好买整个菠萝回家，用盐水稍微浸泡后再食用。

表面鳞叶呈橙黄色的，一般为九分熟，适合当天吃。而呈亮黄色、两端微带青绿光泽的，多为八分熟，买回去放两天再吃比较合适。

涨见识了吧~

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