➤每周二青音姐约会心理专家——黄启团。教你如何改变和提升自己。
黄启团
资深心理学导师,19年专注于心理学应用,创建中国NLP学院、壹心理等机构。
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青音:团长您好,我们今天来聊关于“穷”的话题。这个穷字,写出来,就跟一个人的脸耷拉着眉毛一样难看。每个人看到穷这个字都不开心。除非你是穷开心,又穷又开心,但是这种人其实并不多。
穷跟冏差不多,都是让我们生活感到局促、不安、紧张、难堪、拿不出手;自己想买的买不了,没有办法实现真正的生活自由状态。
也有人会说,“我为什么穷?没办法呀,我不能啃老啊,我家里没有给我这样的条件啊!”或者说“我为什么穷?我没办法,我工作能力差,我学历又不高,没有人看上我,所以我也没有那么多机会。”
但是我们会发现,有些人是又穷又抱怨。一方面穷一方面又恨别人有钱。那么,这个穷到底是谁的错?是社会的错,父母的错?周围环境对不起他,还是谁的错?不知道您对这个问题怎么看?
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团长:首先我们要客观地看待社会上的问题,如果一个人穷,真的跟社会有关——比如现在国际问题“难民”,国家都处于战乱中——穷,绝对是社会的错。
只是在目前的中国,经济高速发展,如果没有身体残疾,没有一些历史上的祖辈的错误给你造成的影响,一个普通人穷太久,可能就是你的错了。
当然,年轻人穷肯定是正常的,因为你刚出校门,还没有更多时间去赚钱。所以穷一点是很正常的。但到了三四十岁,你还穷的话就可能跟你有关。
这个话题我觉得我是最有资格来分享的,因为当年我是一个穷得叮当响的农村孩子。如果你问我最苦的事情是什么?我觉得就是读大学那几年。一想起这个事情我心里都酸酸的。
当时我的父母非常穷,没有办法供我读大学,所以我读大学是靠两种钱来养活自己的。
第一种是我拼命读书拿到的一等奖学金,三十块钱一个月,但三十块钱不够用。第二种钱是我勤工俭学赚到的。我申请搞一层楼的卫生,又能赚到三十块钱。这六十块钱基本能维持我的生活。
可是我是在江门一个侨乡的大学读书,同学全是有钱人的孩子,他们非常大方,每当他们看我吃饭时没有菜,就买几个菜扔在我面前。
如果今天有这样的朋友,我该多开心啊!可是当年的我自我价值非常低,一有这种状况,就觉得是对我的一种侮辱,非常难过。所以我当年去吃饭要躲过那个时间段,我要确认我的同学都不在饭堂了,我才去。因为我的饭里面只有一样菜,就是水煮黄豆。
那段时间太穷了,太辛酸了。可是今天我能养活自己,也能让我的家人过上好的生活。我是怎么走过来的呢?我为什么会那么用心地传播心理学?因为是心理学这门学问让我由穷人变为有钱人。
我走过这条路,所以我真心想通过我的故事,唤醒现在还穷的朋友们。不要怕,只要你愿意变得有钱,你一定会变得有钱。
穷的根源在哪里?我想讲两个故事,第一个是我的故事。
有一天我的一个高中同学来家里拜访我,因为广东人喜欢喝茶,所以我就拿出自认为最好的茶,泡给他喝。当然,我那时候很穷,也没什么好茶。
我的同学是一个非常直的人,他也不绕弯子,直接说“这茶不好”。这句话很普通,如果是今天有人说我的茶不好,我会跟他笑一笑,说:“没关系,你有好的吗?送点给我。”这是我自我价值很高的表现。
但你能想象当年的我是怎么做的吗?他说我的茶不好,我感觉自己的脸被打了一巴掌。我觉得这是对我的侮辱,我想证明我是对的。
于是,我说:“不是我的茶不好,而是你不懂得欣赏。你知道吗?现在市面上的茶都是有农药的,我这个茶是独法制的。这种是自己炒出来的茶,这是非常环保、非常好的一种高品质茶。”
一个穷孩子为了维护那点可怜的自尊做了这么一件事情。这还不是最严重的,故事继续发展。
大概一个礼拜后,我收到了一个包裹。打开一看是一包茶和我同学的一封信,信中他说让我试试这个茶。同学多好的人啊,可那时候的我觉得这简直是对我的莫大侮辱。我非常愤怒,觉得怎么能够这样对我?难道我买不起茶吗?
所以,我毫不客气地写了一封长长的信证明给他看,我真的不喜欢喝他的茶,我就是喜欢喝我自己的茶。然后,我随信将这包茶,原封不动地寄回给了他。
你们听到我这个例子,是不是觉得我很傻?我拒绝了同学给我送来的一个礼物。
人生里面有很多很多这样的礼物送给我们,但很多时候我们用双手把它推开了。什么原因?就是因为自我价值感不够。
我的自我价值很低的时候,不愿意接受别人给的东西。我又怎么能享受到我的财富呢?这也就是我们整个主题中最核心的一个。如果你值得拥有更富足的生活,那么你才能够真的享受富足的生活。
有句话叫,诚于中,形于外。你的内在有财富,你的外在才有。如果你的内在觉得自己不值得,就算你的朋友好心送给你很多好东西,你也会像我一样,把所有东西给推出去。
这是我的一个很重要的觉察,也就是我们的内在,是不是值得过上好的生活。
第二个故事是我的一个学生的案例。他和他的妻子都是我的学员,他们夫妻俩都是老师,但家里很穷。当时他们互相抱怨都不会赚钱,说再这样下去,简直没法过了。四十岁的男人还养不活老婆,够糟糕了。
于是,我请他上讲台,跟他聊钱,在聊钱的过程中我发现他握着话筒的左手在发抖。我们做心理咨询的都非常留意人的肢体动作,于是我就说:“请你把眼睛闭起来,把说的注意力只用在你的左手上,请你的潜意识给它一个允许。让它抖,抖是可以的。”然后我就发现,他非常用力地握着话筒,一直在抖,抖着抖着他眼角的泪水就出来了,一个四十岁的大男人当着一千多人哭了出来。
我问他发生了什么事?他说他爸打他,我问他什么事?他说他偷了家里的钱。我问他那时候多大?他说忘了,大概就是几岁,因为偷了钱,不懂事。他是北方的孩子,被爸爸爆打了一顿,赶出了门。外面正下着大雪,他嚎啕大哭。
他的哭声引来了所有邻居,邻居们都劝他的父亲,因为那么冻的一个雪天,孩子在门外很冷,但是他父亲不为所动。所以他哭得很伤心。
他说到这儿,我问了他一句话:“你那个时候怎么看待钱?”他说了一句话:“钱把我害死了,钱是害人的。”
各位听友,听到这里,你们就听明白了吧?当一个人的潜意识里有一个信念,钱是害人的,那么他能够赚到钱吗?他不可能赚到钱。
我们回到前面一直强调的问题,我们所有的现在的生活,都是我们的行为创造的,而我们的行为底下是一个信念,我们不去觉察这个信念,是很难改变我们的生活的。
所以如果你穷,我猜要不就是你的自我价值真的非常低,像团长当年一样,要不就是你可能在成长的过程中对钱产生了一些误会。不是钱不找你,而是你真的不喜欢钱。
就像我们前一集说的,不是你嫁不出去,而是你真的不想嫁。钱也是一样,如果你的内在不喜欢它,它怎么会向你靠拢呢?
如果你真的想变得更有钱,只有一个方法,就是疗愈自己,提升自己的自我价值。团长走过这样的路,我相信用我的人生也可以证明这一点,你可以变得有钱,钱跟能力一毛钱的关系都没有,钱真的跟你的内在有关系。
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青音:今天特别感谢团长的真诚分享,我也是第一次听到团长自己的成长故事,确实非常感人。这个感人之处,打动我的不是吃黄豆,也不是当时一个多么窘迫的少年奋斗励志的故事,感动我的是一个当初那样心态的少年,现在能够完全看清楚自己,能够疗愈自己,能够成为一个内心强大的人,这个过程是相当艰难的。
在这儿我也想跟大家分享,我们有的时候,看到别人对自己付出善意,往往不是去接受这个善意,而是要么我推出去,比方说有些人不太愿意接受别人的礼物,别人给他一个礼物,他一定还一个更贵的。
看起来这个叫礼尚往来,其实不是,是因为他觉得自己不配那么好的礼物,他很怕欠别人的,很怕对不住别人。所以接受对他来讲是特别难的。
还有的朋友是当别人对他付出善意时,他会很愤怒,因为他觉得这个善意的背后是你对我的看不起。但其实我们说这些叫什么?一个人真正的穷不是穷在你的能力,是穷在你的心态。不怕穷环境,就怕有穷心态。
如果你是一个穷人心态,再说得严重一点,比方说现在网上有很多朋友,天天说自己是草根、屁民。我们一直不提倡这样说自己,尤其是很多年轻朋友把这种词往自己身上套,为什么?
因为这些都是属于非常低自尊的词。当你形容自己是单身狗,形容自己是学渣,形容自己是草根、屁民的时候,你没有一个高的价值,你没有一个高自尊的状态,你不可能有更好的生活,因为你内心的潜意识就是你不值得。
希望听了团长的故事,借助这集节目,所有正在听我们节目的朋友,让自己成为一个真正自我尊重的人。这是一条挺长的路,内心的富足需要靠你自己去完成。
好了,我们今天就到这儿,下一集我们来说说运气,是不是真的有命运这回事儿呢?为什么你总觉得自己运气差?那运气好的人难道都是中彩票的吗?