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为什么你活得又累又不开心?

VIKAN薇  · 公众号  · 生活  · 2017-02-21 18:03

正文

你是不是也有过这样的感觉:

有时候很想找人说话,打开微信,却不知道该找谁。

一个人走在街上,疲惫的身子被夜色笼罩。天已经很晚了,你却不是那么急着回家,只想一个人安静地走走。

看着银行卡的工资无奈地笑了笑,工资没涨,年纪大了。看不到自己未来的方向,不知道这样的生活还要持续多久?

为什么你活得又累又不开心呢?

日子,过的应该是心情。


我们常常抱怨日子糟糕,却忘了,日子是被我们自己过成这个样子的。

很不喜欢现在的生活,觉得自己过得一团糟。你对什么都不满意,看什么都不顺眼。

你对自己的工作不满意,觉得老板脾气太差,同事也不好相处。你嫌弃老公不够温柔体贴,却还是离不开他;你说你过够了现在的生活,想要一场说走就走的旅行,却发现银行卡里的钱还不够买车票。

你发现自己的生活如同一潭死水,每天都在重复前一天的生活。你感觉自己就像一台高速运转的机器,随时可能面临崩溃。 你想要改变现状,却又发现自己无能为力。

“做人啊,最重要的就是开心”既然不能改变环境,那就只有调整自己的心态。多让自己开心的事情要多想,不顺心的事情过后就把它忘了。日子总是要一日一日地过,不妨给自己多点好心情,活得也轻松。

攀比,是一切痛苦的源泉


打开朋友圈,看到以前毫不起眼的同学,嫁了个富二代过着阔太太的生活。她买了你一直舍不得买的包包,她还穿着你喜欢那个牌子的衣服。你对着镜子看了下自己:哎,最近气色不好,眼角又长了几条细纹。

下楼买菜碰到之前的同事,她告诉你她现在创业,开了家公司,过得还不错。你一边配合着夸她能干优秀,一边心里暗骂:你跟我嘚瑟干嘛。

你听说亲戚家的孩子特别听话,去年考了所不错的大学。你跑到卧室,看到儿子在电脑面前打游戏打得高兴,你忍不住大骂,关了他的电脑。

你渐渐觉得:所有的朋友都过得比我好。老公要比,工作要比,孩子要比,身材要比.......你每天都和别人比来比去,结果发现自己的生活并没有变好,反倒让自己的心情更糟。

你总是说别人过得多好多好,却不知道也有人羡慕你的生活。鞋子合不合脚只有自己知道,人生没有可比性。人生比来比去总是没有尽头的,总有人过得比你好,也总有人在羡慕着你的幸福。有的时候不是自己过得不好,而是你太爱比较。

有些路,只能自己一个人走


很多时候,你觉得自己很累,不是身体累,而是心累。

孩子大了,不爱和你说话;朋友都忙,一年也见不到几面;和老公多说几句就吵,索性不说;想给父母打电话寻求安慰,却突然想到他们都老了。你有家人,有朋友,但你还是觉得自己很孤单。

找不到人说话,只有偶尔在网上发发牢骚。有了委屈就自己憋着,不愿意让别人知道。虽然白天和别人总是说说笑笑,但晚上一个人的时候心里却告诉自己:我很孤独,我不快乐。

一个把自己封闭起来的人是很难获得快乐的。只有把自己的心打开,快乐的源泉才会涌来。人都是孤独的,没有人能真正理解你。你要学着和自己相处,享受孤独。

晚上锻炼身体,跑跑步,把泪水变成汗水蒸发掉;偶尔任性下,给自己买点喜欢但一直舍不得买的东西;培养自己的兴趣爱好,唱歌,跳舞,画画......努力让自己成为一个有趣的人。日子,一旦充实有趣起来,你的很多悲伤就会被蒸发掉了。

人可以活得很卑微,但也可以活的很出色。可以活得很痛苦,也可以活得很快乐。不要太担心未来,不要总羡慕别人,用心经营好自己的生活,充实,饱满,热情地过好每一天。

你要知道,其实每个人都一样。每天忙忙碌碌,一边怀疑自己的生活,一边又马不停蹄地向前奔跑。人生短暂,青春易逝,怎么过都是一天,为什么不让自己开心一点?