没点基本功，这动作真练不好！

在骑士队与活塞队的比赛中

缺少了詹皇的骑士队输给了活塞队

但是骑士队大将香波特在比赛中上演了精彩的一幕

他的一记组合变向过人接空中大拉杆上篮

简直骚到爆！

今天我们为大家带来

行进间组合运球综合教学

让你在球场上骚到没朋友

香波特持球快速突破

在来到进攻区域后选择了一连串组合运球

包括体前变向加一次胯下运球

过掉防守队员完成拉杆上篮

香波特这套动作的精华

就是这一连串的组合运球

要学会这个，先要从基础训练开始

行进间体前运球

行进间胯下运球

行进间后转身运球

原地背后运球

在熟悉了上述四种运球方式后

我们就可以凭借自己的想象

任意组合自己的运球方法

我们在做次项练习时

一定要加快节奏，加大运球力度

训练时不要怕失误

只有在训练时加大难度

在正式比赛时才会减少发生失误的概率

从中场开始推进

遇到防守队员之后

选择多种种组合运球方式

过人之后完成上篮

体前变向背后运球

体前变向胯下运球

体前变向后转身运球

胯下后转身运球

胯下背后运球

体前变向胯下后转身运球

看了这么多组合运球方式

在哪种情况下选择哪种运球方式

大家或许会感到困惑

实际上这些动作的最终目的是过人

我们可以通过

防守队员与你的距离

防守队员手所在位置

防守队员重心的移动

来选择哪种运球方式

干净利索的过掉对手

才是王道

整套动作对基本功的要求非常高

平时我们一定要加强自己基本功的训练

在熟练的掌握了基本动作之后

我们才可以熟练的运用各种组合

笑傲篮球场