面朝电脑，春暖花开；又到了一年一度的论文季，伴着论文而来的是则是无尽的暗沉，细纹，松弛，眼袋，爆痘，水分流失，毛孔粗大......总的来说就是
掉 颜 值
自从进入七月以来，圈哥和不少小伙伴的睡眠就没正常过。十点天黑对于有夜生活的同学来讲简直是噩梦。当暮色降临，满心欢喜的开启新一夜时才发现......天又亮了。这时才发现，我们熬的不是夜，是脸啊！
毕业生党更是伤不起，腐国的学习压力其实蛮大的，将两年的课程压缩到一年，做不完的research和写不完的总结，正在赶论文的master可怜宝宝们几乎是天天伴着日出睡去。不过没关系，其实很快你们就会发现，连学位证都拯救不了你流失掉的胶原蛋白。
世界就是这么无情。
熬夜虽算不上什么大事，但熬夜的危害你知道多少？其实不止使皮肤变差，还会引起很多身体不适。比如......
（图片来自知乎）
不规律的睡眠和压力，会导致神经系统紊乱，从而导致内分泌代谢紊乱，毒素无法排除，使皮肤暗淡，产生各种黄斑，暗斑。
不规律的睡眠还会导致皮肤的锁水层受损，由于血液循环不畅使氧气无法到达皮下微血管层，会使皮肤失去光泽，营养不良。同时油脂分泌也会变的异常，T字区，额头等部位会产生过多油脂，堵塞毛孔，长出痘痘和粉刺。
作为一个有责任感的媒体公众号，我们不止要传递新闻，还要体会民情，帮助大家保住面子，留住妹子。这里甄选出了一些能在英国买到的 能在英国买到的（任性～就想多说一遍）针对熬夜皮肤修复和减缓衰老的面膜类产品。
价格从低到高，男女通用，童叟无欺，不差钱的同学可以直接跳到文末。
我是分割线
£5 selfridges 有售
已经是口水产品了，用过的人都说好。使用蜂蜜原液，富含丰富的维生素成分，舒缓疲倦肌肤。白色负责美白提亮，黑色负责舒缓修复。这里推介黑色包装。
£5 selfridges 有售
网红面膜，不少明星都在用。不同的动物是不同的功效，推介这款只是为了舒缓大家赶deadline的心情......面对电脑也不会很枯燥。
£5 selfridges 有售
补水保湿，吸收昨夜的毛孔垃圾，焕新皮肤。
£15 selfridges 有售
可爱的熊猫包装，内含薰衣草精华，竹子原汁，竹笋提取物（听起来很好吃）。舒缓肌肤，长久保湿，适合涂上之后再面对电脑屏敲论文。
£30 selfridges 有售
还是一款睡眠面膜，具有滋润和舒缓的效果。提取茶树精油平静肌肤，并具有提拉的效果，防止细纹产生。适合所有肤质。
£30 亚马逊有售
含有omegas 6 & 9保持肌肤活性，无花果精华，满满的维生素原抗老化，和放松肤质的蜂蜜提取物。
Lancôme Énergie
De Vie Nuit Sleep Mask
£30 John Lewis有售
利用打破的水分子帮助皮肤十分钟快速补水，可修复疲劳过损，暗沉，失活的皮肤。
DERMALOGICA
Multivitamin power recovery masque
£36 Selfridges有售
丰富的vitamins A, C and E 帮助修复压力性的肌肤损伤，抵抗衰老痕迹。可以有效的改善暗沉肌肤，缺水肌肤和被电子屏损害的肌肤。
£45 Harrods／Selfridges有售
胶状质地，含有玫瑰，鸢尾和茉莉精华。可抗老化，防止黑眼圈和细纹的产生。是在英国可以买到的比较亲肤的日韩产品。
Origin作为面膜大牌这里推介两个不同的晚面膜。
Origins Drink Up Intensive Overnight Mask £24
使用牛油果和杏仁油，帮助干燥皮肤迅速补水。之所以推介它是，是因为熬夜会导致面部皮肤水分严重流失，细纹的产生和暗沉也是由缺水所致。
另一款Origins的产品
Mega-Bright Dark Spot Correcting Night Mask £49
含有刺梨提取精华，板栗提取，蜜糖和Vitamin C。修复暗沉和损伤。
Estée Lauder
虽然价格跟前男友面膜还是差那么一点点，但是功效一点不差。也是推介两款，一款眼贴，一款面膜。
Stress Relief Eye Mask 减压眼贴
£29 Harrods有售
有黑眼圈的去黑眼圈，没黑眼圈的防止黑眼圈的产生，减轻压力，抗疲倦，放松眼部肌肤。
Advanced Night Repair Concentrated Recovery PowerFoil Mask
£16 Harrods有售
分上下两片，使其贴合面部结构。玻尿酸帮助重塑损伤肌肤，极度补水滋润（认真脸）锡箔状面膜组织原液的蒸发流失，论文党好伴侣。
面膜虽然各具功效，但是冰冻三尺非一日之寒，面膜不是万能的。送大家一张熬夜前后对比图。👇
（图片来自知乎）
所以，在没有论文的日子里还是要少熬夜，不仅会损害皮肤，熬夜对大脑的损伤也是不可逆的。可不要交完论文就忘了自己学过啥......至于拯救大家颜值这块，圈哥已经尽力了，剩下的就看你自己的造化啦～
（英伦圈综编，编辑：Shawna，图片除标注外均来自网络，转载请注明。）
