专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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无论贫穷还是富有,都请务必过有品质的一年

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2025-02-12 12:29

正文

编者按:


新的一年,我们都渴望过上更好的生活。

那么,好生活一定是名车豪宅,奢侈名牌吗?

作者 | 三川玲

来源 | 童书妈妈三川玲

ID | tongshuchubanmama



-生活品质第1项-
居所洁净有序


我曾经被房产中介带着看过一些北京的别墅;

我对房本几百平方还要扩建一两百平方,最后东西多得无法下脚的房子,油腻的锅碗瓢盆堆一水池没有清洗的房子,感到害羞。

无论房子值五千万还是一个亿,无论门口是不是停的特斯拉劳斯莱斯;

这样油腻混乱的生活,无论如何称不上有品质。

无论住大别墅,还是一个单间;

无论是自己亲自动手,还是请阿姨,拜托给扫地机器人、洗地机、洗衣机、洗碗机,房子都应当洁净清新。

极可能要腐坏的垃圾要天天清理掉,每样东西都应该有固定的、可以归位的位置。

在家居生活里,不贪心,少拥有,够用就好,往往更容易拥有生活品质。



-生活品质第2项-

墙上有画



富有的人,可以挂艺术家原作;


不富有的人,可以挂版画、复制品;


最不富有的人,也可以跟最富有的人做同等选择:挂自己孩子的涂鸦。

但是,墙上没有画,生活就是没有品质。

生活有品质,从对实用之上的艺术追求开始。

跟艺术品升值无关,只跟就要眼睛看见了更加舒服有关。



-生活品质第3项-
每天都有阅读时间
每天都会阅读


阅读是一项可以跟古今中外任何一颗智慧大脑对话的活动;

每天保持跟最优秀的人对话,生活必然有品质。

忙碌的人如果忙到没有时间阅读,那么事业做多大,生活也可以叫做没有品质。

穷人可以只在打折的时候买书,可以买不起书;

但是,要有逛书店和驻足读书的时间,要有图书馆的借书证。

中国即便最偏远的乡村,都有农家书屋,都有捐建的图书馆绘本馆。

光刷抖音快手不阅读的生活,是没有品质的。



-生活品质第4项-
一定要有情趣


不管富裕还是贫穷,生活应当有情趣。

去墨尔本坐热气球,乘坐私人飞机穿越美国大峡谷,这算有生活情趣;

抢到票去环球影城、迪斯尼,算生活情趣;

炒一个饭,煮几个鸡蛋,冲一壶茶,去爬山,坐下来野餐,也是生活情趣。

踏青、露营、钓鱼,看早晨五点的日出,观全世界一样皎洁的明月,这些都是情趣。

被工作和学习塞得满满的生活,无论多么努力,多么勤奋,没有生活情趣,都谈不上生活有品质。



-生活品质第5项-
对周围的人抱有善意
帮助过不如自己的人


扔垃圾的时候主动分好类,把玻璃碎片扎好别让人割伤,这就是对捡垃圾的人的体贴和善意。

把不穿的衣服洗干净叠好装好,单独放在垃圾桶旁边,这是对被赠予的人的善意。

对快递员说冬天这么冷,你辛苦了。

……

能够同理别人的心灵,是高贵的心灵。

不管富裕还是贫穷,回首自己度过的一年,只要帮助过不如自己的人,那就是有品质的一年。



写在最后


亲爱的读者,无论你生活在纽约巴黎北京上海,还是十八线城市乃至乡村;

无论你居住在数千平方的庄园,还是十几平方的小单间;

无论你贫穷还是富有,在生机勃勃的春节假期,做一切计划都来得及,做一切改变都来得及。

请务必对自己的生活许下愿望,请务必过有品质的一年。

文章转载自:童书妈妈三川玲,教育出版人、童书评论人、TEDkids智库专家、中国营地联盟理事,亲自下场看了5000+孩子作文的阅读写作教育者,致力于用顺应天性的阅读法与写作法让更多人爱上阅读,享受写作。著有《通往幸福的教育》,《孩子天生爱写作》(即将出版)。




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