全球公认10大肥胖垃圾食品，全是你爱吃的！

要说我们对垃圾食品的感情

。。。

那是既爱又恨啊！

吃的时候~

好吃！好吃！太好吃了！

我要吃这个...那个...

吃完之后~

胖了！胖了！又胖了！

这几天白tm减了！

这些上了世卫组织黑榜的垃圾食品，

不仅是让你发胖的罪魁祸首，

也是让你身体变糟的重大原因！

为了身材与健康，

你们的嘴可要控制了！

（看完感觉不会再爱了，

全是我们爱吃的呀！）

这个女生的最爱啊(⊙ ︿ ⊙)

接下来再看看10个最差零食，有没有你爱吃的？

（一点毛病没有！小编我100%全中！买彩票去了~手动再见）

看完，是不是感觉以后不会再爱了？

其实。。。也不是绝对的！

不是不能吃，是要控制少少吃！

如果你经常吃，那么你就很容易发胖，

如果偶尔吃一下，平均1/2周都吃不了一次，

那没关系，不用太刻意的啦。

这下开心了吧！但是能不吃就不吃哟~

作为资深吃货的我，

也是了解你们吃货的心情的~

真的控制不住嘴，建议大家多吃这些零食！

水果：苹果、香蕉、葡萄、柠檬...

生吃蔬菜：黄瓜、西红柿、胡萝卜...

原味坚果：腰果、花生、开心果、核桃仁...

酸奶、大枣、葡萄干...也可以解解馋哦~