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自律的女人是什么样子的

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2017-05-26 06:37

正文


 练瑜伽 | 瑜伽生活,还缺一个你。

-Namaste-




在这样一个世界里,我们要想追寻着自己内心的声音生活,是要付出巨大代价的。而自律能够带给女人的,是最自由!




 健康的好身材


自律的女子不可能是个胖子,即便发胖了也会减下去,唯有运动加节制饮食,才能让真正的肥肉消失,别盲目,别偷懒,要坚持!当你做成这件事情,并从中获得了快乐、健康和漂亮,你自然就拥有了习惯性自律,再也不会发胖,再也不会觉得自己很难做出某种选择,或是坚持一件事情。 


好身材关键还在于保持,该吃的时候少吃点,不该吃的时候一点不吃,这是项终身事业。所有的衣服都是给瘦人设计的,胖子穿什么都不好看,当你变成米其林轮胎的时候,溢出来的肥肉就是你不漂亮的指数,爆表了你就连年龄都跟着沦陷,一直活在人到老年里。 


拥有健康好身材也是我们的一种才华,别做朋友圈里的垃圾食品之王,喜欢美食的都会注重营养,要吃就吃好的,什么食物都晒只能证明你毫无品位。聚会或是约会之前要吃点东西垫垫肚子,别让自己的饭量吓到别人,绝大多数时候,一个瘦吃货才能达到别人眼里吃什么都可爱的效果。 


一个自律的女子不可能不注重自己的外在,保养皮肤化清透的妆容,穿合适的衣着,用不用大牌本人也会很大牌,拥有一张充满生机好看的脸,保持一段理智健康的身材,和年龄无关,和男人无关,只和自己有关。



拥有自己的生活




已婚的女人晒男人,晒孩子,单身的女人晒事业,晒别人家的孩子,要么就晒各种大牌、假大牌,各种忙碌、装忙碌,原本都是图一乐,虚荣心也可以理解。可如果怎么晒都看不出你真正拥有属于自己的生活,晒什么就成了缺什么。 


工作不努力,为家庭付出多抱怨更多,越是把孩子放第一位自己就越是没地位。没有生活的情趣,个人也会日渐无趣乏味,多数人都只是活着,离真正的生活相距甚远。你喜欢攀比就会错过拥有,你只看名利就看不到生活的美,你不读书走万里路也像个邮差,你买遍了世界也是别人眼里的土鳖。


 满大街没有教养的孩子横冲直撞,将来跟着一起倒霉和操心的也是你。你才是孩子的榜样,自己做不到更好谈教育都是负累,你没有属于自己的社会地位,长大的孩子第一个看不起的人就是你。 


混到个男人不一定就是幸福,幸福是你可以承担此中的苦乐悲欢,散了分了也能用精彩释怀。只会盲目去爱,却没有勇气不爱,你付出越多就越是没价值。那种自律的女子一定有自己的生活,包括事业、爱好、闺蜜,等等,甚至还有她的宠物,这和以后又成为一个好妻子、好妈妈不冲突,反而相辅相成。

什么人,什么事,什么难,什么爱都可以自我消解,都不能让自律的女子放弃自己,她永远掌握生活的主动权,也唯有如此才能摆脱年龄的束缚,活到了无可替代。


有女人的样子


女人长出了男人的样子,叫漂亮吗?那叫不伦不类。有些女人甚至活得比男人还糙,叫真实吗?那叫粗鄙。 


你活得粗糙还是精致,人生完全是两种结局,你是个女人却非要追求男人的状态,又永远达不到男性思维的程度,如此用力过猛容易活成个笑话,再也找不回了女人该有的样子。 


你吃饭咂嘴出声,你像男人一起翘腿,你吃了蒜还大声说笑,你满口脏话还肆无忌惮,就算你做的一切是为了和男人一样拼,也完全没必要变成如此粗鄙的样子,这不是率真可爱,这是缺教养又没素质。 


单身并不代表着需要我们雌雄同体才能过得快乐,一个人就该有一个人安静坚强的样子,如果已经结婚生子,那女人的温柔淡定的样子才是家里的风景。活得粗糙也是活着,看似简单却会多出一地鸡毛的琐碎烦恼,活得精致也是活着,看似矫情却会多出发现美,并且享受美的心境。 


清洁自律的女子各有各的样子,但看上去都是一派云淡风轻和不惊不扰。即便正在经历人生的痛苦,也会掩映进心灵深处,只取快乐与别人分享,哪怕悲伤已经泛滥成灾,看上去还是若无其事岁月安好。这般隐忍,是女人的慧根,也是优雅的一部分。



有自己的人生态度




你把自己的人生看作什么,所面对的态度就会产生各自的人生观和价值观。是游戏人生?是有所作为?是听天由命?是善待每个人?还是得过且过?这就是不同人生态度的反映,而态度又会在世俗的生活中分出了精神境界的高与低。 


女人只有为自己争取到合适的人生位置,才能谈得上独立自主,和男人同一片天空。每个人出身的时候都有尊严,但很多人活着活着就没有了,就是因为没有立场,没有坚持,没有努力之后随波逐流放任了自己。 


有的人自卑,有的人自负,有的人猥琐,有的人阴暗,不同的人生态度也代表着我们各自的心态,心态又决定命运。如今时代,没有点自己的风格和坚持就很容易迷失在混泥土构成的森林中,你是什么样的人就会遇到什么样的人,与其说难遇到志同道合的陪伴,不如说我们欠缺为了更好的自己就殊途同归的精神。 


严格自律的女子都是见过世面的,有能力看遍世间繁华,也有能力承受人生风雨。她的自律就是一种人生态度,对任何人任何事,不卑不亢,不媚不骄,她听从自己内心的声音,经历世事依旧愿意相信爱情和别人,她的纯真就是不老的少女心。 


什么叫见过世面?就是很讲究,又能将就,既能享受最好的,也能承受最坏的。我们最终还是明白了,谁也不是谁的谁,谁也不会成为谁的唯一,而我们却可以凭借自身的正能量,成为自己的英雄。


拥有豁达的爱


你没有在凄风冷雨中画个太阳温暖过自己,没在人海茫茫中飞奔着投入一个男人温暖的怀抱,你就都缺爱。 


我之所以不提女权,只说自律,是因为很多女人连独立都做不到,连真爱都没有过,谈什么平等和尊重都是废话。而真正的女权关注的也不仅是女性,还包括男性和性少数,反抗的是一切造成性别压迫的体制。 


一个女人唯有严格自律先做好自己,拥有豁达的爱和胸怀,成为被生活挑选出的人,才更有能力代表大多数,言论才更真实可信和具备力量。 


任何偏执和偏激都解决不了实际问题,甚至看不清问题的实质,针尖对麦芒的架势也多半是虚张声势,你脆弱胆怯你才会尽失体面,你从未拥有才会最难放下。心中无爱才会怕,只有去爱才不会怕。 


女人应该用习惯性自律为自己代言,用最真实的努力让自己安全,用充满温暖的爱让自己丰满。我们控制不了别人,却能够通过克制自己打开一个新世界。 


在这样一个世界里,我们要想追寻着自己内心的声音生活,是要付出巨大代价的。而自律能够带给女人的,是最自由!







作者:王珣,笔名“芙蓉树下”,新浪名博,知名两性情感作家,畅销书作者,新锐编剧。已出版文集《美人的底气》,小说《试用期千金》等。公众号:美人的底气 微信号:beauties-4



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