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被央视点名的洗洁精，不仅有毒还致癌？医生：3种洗洁精最好别用

华医网 · 公众号 · 健康 · 2025-01-22 05:38

正文

导语

用洗洁精洗碗，到底有多少残留？对人体有害吗？

超市降价清仓甩卖，周围小区的阿姨们一大早就涌向商场，看着只要几块钱的洗洁精，刘阿姨赶忙抢了好几瓶。

正当自己得意薅到羊毛时，朋友看到却说：“你拿这玩意干啥啊，新闻都报道了洗洁精会致癌，我们那片人都不敢用了。我现在都是开水烫一遍，比用洗洁精洗还干净。”

一听致癌，刘阿姨懵了，那自己用洗洁精那么多年不得完了？到底洗洁精还能不能用了？

央视点名洗洁精含甲醛、会致癌？

真的吗？

“某某”致癌这样的说法大家应该都不陌生，其中最让人震惊的莫过于“洗洁精含甲醛、会致癌”了，难道又是营销号的“致癌论”？

其实，央视还真报道过洗洁精甲醛含量超标的新闻，早在2014年有关部门就开展过洗洁精产品专项调查，而在不合格批次中检出甲醛这类一级致癌物超标。

经调查发现，原来一些不良商家为了延长洗洁精保质期，会在产品中添加过量的甲醛。

但含甲醛和致癌并不能简单地划等号，就算有甲醛，也要达到一定的剂量才有可能致癌，所以不必过于担忧。

根据我国对洗涤剂产品安全标准规定中要求：

A类洗洁精，也就是可以清洗食品的洗剂，含有的甲醛量不得超过0.05%；

B类也就是常见的清洗碗碟的洗洁精，甲醛含量也不能超过0.1%。

其实只要产品达标，一般不会对人体健康构成威胁！

用洗洁精洗碗，到底有多少残留？

对人体有害吗？

当然，很多人可能会说，长年累月的用洗洁精也会有残留问题，真的不会对人体有害吗？

其实洗洁精除了水以外，最主要的成分就是“表面活性剂”，就算这种成分会残留到碗筷中，人体要达到中毒反应，也要直接喝掉1瓶多的洗洁精才可能会出现。

至于洗几遍才干净，会不会有残留的问题，有专家为此做过专门实验，发现在第一次冲洗后，基本残留量都完美达标，而第二次冲洗后残留量就已经低于国家规定标准，三次冲洗后的残留量已经基本维持在0.01 mg/cm²，已经是10倍低于国家标准了。

所以专家建议只要清洗2遍，残留问题基本不用担心，如果不放心那就再清洗第三遍。

而且，用洗洁精清洗碗筷还可以有效降低大肠杆菌菌群密度，加上用热水冲洗，还可以免疫绝大多数微生物的威胁，所以使用洗洁精还是很有必要的。

如果非要找一点危害，伤手可以算一点。因为洗洁精的去污能力也会破坏人体皮肤表面的保护性脂质，长期接触下来，我们的手部会出现干燥、脱皮的影响。

这3种洗洁精，才真的要少用

虽然一般货架上的洗洁精都是符合国家安全生产标准的，但也有一些产品在使用后会对人体产生一些负面影响，特别是下面这3种洗洁精，购买需警惕。

1、浓香型洗洁精

据澳大利亚墨尔本大学的一篇研究调查发现，33%的人，会因为接触芳香产品出现头痛、头晕、恶心等不适。研究员认为这可能和芳香类产品含有的化学污染物有关。因此带有浓香型的洗洁精也是同理，最好少用。

2、散装洗洁精

虽然市面上已经很少见这种洗洁精了，但一些落后地区仍然有这种产品存在，而且因为价格低廉，往往很受欢迎，但因为制作过程无法保证安全达标，所以菌落总数和pH值的数值都有可能超标。

3、分层、浑浊的洗洁精

一般正常的洗洁精是均匀分布而且透明度较高的，如果有分层、浑浊的情况，那就可能是产品制作过程出现问题或者过期产品导致，最好别用了。

总的来说，想要购买安全的洗洁精，最好认准大牌，同时注意成分有无添加有害成分，另外也不要忘记正确用量，减少对手肌肤的损伤。

这4个洗碗坏习惯的伤害更大，

别不当回事！

很多生活中的坏习惯可能在我们没有意识到的时候已经产生危害，就连餐具碗筷也可能导致“病从口入”，这些清洗碗筷时的坏习惯你有没有?

1、洗碗布长期不更换

很多人洗碗布用完，经常就随手放一个地方，等下次继续用，但就是这么个习惯，其实是在滋生细菌，中国疾病预防控制中心曾就此做过抽检调查，发现没有及时更换的洗碗布每平方厘米细菌数高达60多亿个，其中就含有致病细菌。

2、碗筷长时间泡着

很多家庭懒得洗碗就会把用过的碗筷放到水槽泡着，但殊不知这个行为其实也在滋生细菌，残余的食物残渣和油脂为细菌繁殖提供了充足的营养。有研究表示，在水里浸泡10个小时后的碗筷会增加70倍细菌量！

3、碗筷没晾干就收

碗筷不晾干很容易因为潮湿密闭环境下滋生细菌，特别是喜欢使用木筷子的家庭，如果没有彻底晾干，不但会发霉还容易滋生致癌性的黄曲霉素。

4、碗洗叠放不控干

碗碟不控干也会因为叠放结构，给细菌制造了一个天然的生存环境，所以洗好的碗碟最好及时擦干再存放。

总的来说，日常卫生习惯还是不可忽视的，平时使用洗洁精清洗碗筷的时候也要注意多冲洗几遍，毕竟健康是自己的，不要轻易让细菌有可乘之机。

来源 / 健康时报、生命时报、科普中国

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