专栏名称: 胡慎之
最完整的心理学常识、最前沿的心理教育、最专业的心理分析。人生不易,与君一同嬉笑怒骂、品味人生,人称“意义哥”;一针见血,洞悉关系心理,人称心理圈的“犀利哥”。经典曲目《一派胡言》《胡说爸道》《世道胡说》,客体关系心理学家,向日葵心理创办人。
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“妈妈, 不要剪掉我的翅膀,怪我不会飞”

胡慎之  · 公众号  · 心理学  · 2018-01-24 16:03

正文

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作者 | 彭暖暖

婚姻家庭治疗师

资深心理咨询师

胡慎之工作室签约咨询师


孩子的翅膀不是父母的爱,而是抗逆力。


孩子的翅膀是什么?

前天,我家孩子参加表演,

上台前那一瞬,

发现乐谱的其中二页不见了。

孩子自责、紧张、恐惧、害怕、

惊慌、忐忑,不知怎么办。

他孤零零地,在舞台后面,

从第一个节目坐到最后一个节目。

感受到孩子的煎熬,我心疼得不得了。

因为对孩子发了脾气,我难过得不得了。

那一晚,我想了很多。

孩子的翅膀是什么?

孩子的翅膀不是父母的爱,

而是抗逆力。

什么是抗逆力?

指在困难、挫折、失败等逆境中复原,

并变得更加强大和善于利用资源的能力。

这是应对危机和挑战时的忍耐、

自我修正和成长的积极过程。

也被称为 复原力、心理弹性、韧性。

飞不起来的人,不是真的飞不起,

而是被困在“受害者”角色上,

舔着伤口,

用愤怒和悲伤责怪自己和他人,

阻碍了自己的发展。



你剪掉孩子的意外,

就剪掉了孩子相信自己能掌控未来的经历


抗逆力不是自己长出来的,

而是锻炼出来的。

人的一生不可能是一张白纸,

从吮奶、学步到就学、工作。

看起来比动物世界文明,

可一样存在竞争、合作、弱肉强食。

每一个动物,都练就了自己的抗逆力,

比如梅花鹿的跑、变色龙的藏身术,

以应对凶猛的动物和环境。

母亲最容易因心疼,

而剪掉孩子掌控事件的翅膀。

生活总有意外和麻烦。

有一对父母,双方都是孤儿,

老来得子,疼得不得了。

怕孩子撞到墙或地,从小不给爬。

一二岁了,初学步,

孩子摔了一跤,哭了起来,

爸爸妈妈、爷爷奶奶,心疼得不得了,

一把抱起来,哄的哄,逗的逗,

并说:不走路了,不走路了。

为防止意外,抱到3岁。

孩子12岁,仍背着去看电影。

孩子拒绝,大人仍坚持。

有一次参加夏令营,

他兴致勃勃去了,

电话父母,8个人一间房,蚊子多,

父母一听, 23点开车到山疙瘩,

把他接了回来。

孩子成绩很优秀,

一篇作文保送到大学,

刚到大学,不适应,发烧,

父母把他接了回来,

再也没回学校。

这个孩子现在50多岁了,

最恐惧的就是意外。

可是意外偏偏最喜欢光顾他。

排队打饭,有人插队到他前面,

出门旅行,有人把他的座位占了,

买火车票,轮到他就“暂停服务”了,

……

当这些意外发生,他选择了回家。

他把自己锁在家里,很少出门。

也至今未婚,他说:

不结婚都搞不掂;

结婚,别搞我。

“意外和明天,你不知道哪一个先来”,

为了防止意外,他把明天的门关上了。

母亲或者长辈的心疼,有时是牢笼,

会把孩子囚在里面。

缺少掌握事件的成功经历,

孩子会有三种自我打击的错误认知,

让自己更加脆弱:

一是低估自己的力量;

二是夸大每一个错误。

三是预感有灾难在发生。


这些,不仅会使孩子否定自己,

认为自己不行和笨,

还会放弃行动,

不去解决问题或改善现状。

意外发生,父母要和孩子一起去面对,去感受。

父母要忍住心疼,说三句话足亦:

第一句:疼吗?

第二句:爬起来,我相信你。

第三句:我也摔倒过,我爬起来了,你也可以。

父母不能代替孩子上厕所,

不能代替孩子吃饭 ,

所以,不要做孩子的拐杖,

而是去健全他的四肢,

让他看到自己的力量:掌控的力量。


你剪掉了孩子的痛苦,

就剪掉了孩子相信自己能克服困难的信心







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