知道娃爱出汗，没想到连喝水都有错！【科学家庭育儿独家约稿】

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吃奶出汗、睡觉出汗、坐着还出汗……娃真病了吗？

- 科学家庭育儿    2017.7.11 -

咦，宝宝为啥这么爱出汗呢？

吃个奶哼哧哼哧出一身汗，睡个觉跟水里捞出来似的……听说有宝妈迷迷糊糊用手指蘸点汗尝了尝，哎呀，咸的！

头上老出汗，为啥？

缺钙了？（流传最广泛的一个“诊断”）

咋护理宝宝才对呢？

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先明确一点：宝宝出汗就是比成人多。

因为： 宝宝皮肤含水量大，微血管分布较多，且多数活泼好动，代谢旺盛，多汗现象很常见。

• 区分“生理性多汗”与“病理性多汗”

生理性多汗： 往往由外界因素导致，如高温、剧烈运动、进食、衣服穿得过多、被子盖得过厚等。

不过，去除这些因素，出汗现象很快好转，且宝宝生长发育 良好，身体健康，无其他异常表现。 （宝爸妈遇到的多是这类生理性多汗）

病理性多汗： 上述外界因素不存在，宝宝安静状态下仍多汗。

怀疑是病理性的，那么除了多汗，宝爸妈还要看看宝宝 是否有如下伴随症状：

①活动性佝偻病： 除多汗，还伴有夜间哭闹、枕秃、前囟门大且闭合晚、颅骨软化、方颅等骨骼改变现象，一岁以下宝宝多发。

②活动性结核病： 宝宝多汗，多为夜间盗汗；并伴有午后低热、面孔潮红、食欲减退与消瘦等表现。

③甲状腺功能亢进： 宝宝除多汗外，还有如肤色潮红、情绪烦躁、食量大但是体重不见增加、心率快、心慌、甲状腺肿大等现象。患儿多见学龄儿童，女孩为多。

④低血糖： 除多汗，还有反应低下、苍白、精神萎靡、嗜睡、哭声异常、颤抖，甚至惊厥等现象。常见于早产儿、足月小样儿（又称小于胎龄儿，宫内生长比较慢的宝宝）、糖尿病母亲的宝宝。

如果怀疑上述几点，就要及时带宝宝去医院，在家护理已经不够了。 治好病才是根本。

宝爸妈们一个劲儿地担心：是不是 缺钙、缺锌、缺维生素D啦……是身体太虚弱，老出虚汗？ 一般来说，都是多虑了，太敏感！

• 吃奶时多汗

宝宝吃奶出汗多，纯属正常生理现象。 俗话说“拿出吃奶的劲”，吃奶本就是一项重体力劳动，不要过于敏感。

宝宝吃奶出汗，及时擦干就好了，必要时勤换洗贴身衣物。

• 睡觉时多汗

这种情况，多是穿盖过多导致的。 孩子代谢旺盛，本就该比成人穿盖少一些，如果是老人照看孩子，更不要以老人的冷暖来判断孩子。

白天活动量过大，宝宝体内积蓄了热量；或睡前进食，都可造成宝宝机体大量产热，进而通过出汗来散热。

该怎么办呢？ 宝爸妈可以在宝宝入睡前少盖点被子，等宝宝睡熟，再适当增加，与季节相宜就行。此外，注意控制室温，适当使用空调、电扇。关注科学家庭育儿（ID：kexueyuer2012），后台输入“出汗感冒”，查询更多育儿干货内容！

• 头部、后脑勺多汗