反正今天是星期天，作业一会再写吧！
距离交作业时间还早，我玩会再写吧！
老师又没催，这件事情就先不干了吧！
孩子经常为自己懒惰找开脱的借口，久而久之，就养成了做事拖拉、磨蹭，不主动的坏习惯！老师催、家长催，这样催、催、催，真的是解决根本问题之道吗？其实不见得！
其实，我们应该教会孩子如何自己制定计划的方法，并能够确保切实可行的执行！那究竟该如何帮助孩子作出可行的计划？俗话说：“知己知彼，百战不殆”，你要让孩子努力做到以下三个环节：
第一，每天整合预计要完成的工作量。
第二，计算出可以真正用来解决问题的时间。
第三，预估执行计划者实际执行计划的能力。
这三个环节只有做到平衡，才能做出可行的计划，平衡这三个环节需要有一段时间的锻炼，并非一时半会儿就能轻松做到。尤其在刚刚制定计划的初期，由于对第二、三环节缺乏预知能力，不是将来没有那么多执行计划的时间（这种情况往往出现在制定长期计划中，缺少对未来可支配时间的预见，没有考虑未来的不可抗力因素)，就是在安排的时间内完不成任务，致使计划搁浅，培养这方面的能力应从做小计划起，从端正对计划的认识态度做起。
有同学说：“我从来没有想过制定学习计划”、“我经常把今天该完成的拖到明天”；
也有同学说：“周末，想好好进行总结复习，可结果往往是连动都没有动”、“我几乎没有休闲、运动和娱乐的时间，怎么学习时间还是不够用”、“我经常熬夜学习”；
还有同学说：“状态好时，学习废寝忘食，状态不好时，我连书都不愿碰一下”、“我制定过学习计划，但没有执行几天就荒废了”。
这些现象说明学习无计划，只能使自己更累、更盲目！
让孩子掌握这几点，轻轻松松习出好成绩！
学习既要有大目标，也要有小目标，所以计划既要有长期计划，也要有短期计划。例如：将这一个月要做的事情，全部罗列出来，然后平均分成四周来完成，并规定每周完成的内容，再将该做的事情，分解到每一天。
完成计划一定要有时间保证，否则所有的计划也只是纸上谈兵。因此，在制定学习计划时首先对可利用的时间做合理的规划、妥当的安排。
把每天上、下学路上的时间，午饭、晚饭休息的时间等零碎时间进行有效利用。
很多同学在制定学习计划时仅仅着眼于学习，为了尽快完成自己的学习目标，恨不得把所有时间都占用，根本不考虑身体状况是否允许，更不会考虑到休息，放松自己，甚至还会挤占睡眠时间。学习并不是全部，计划里不仅要有学习时间，还要有运动时间、娱乐时间。任何收获都是由两个方面决定的，一是时间，二是效率。制定学习计划一定要全面兼顾，不可顾此失彼。
同样的学校、同样的班级、同样的老师，为什么有些同学的作业效率非常低，耗时很长？为什么有些同学的作业效率很高，能有效的利用时间，原因在哪里呢？这里的秘诀就是“限时效应”。
与其拿1小时的时间来死记硬背，不如在自己最佳记忆时间内花15分钟来记忆，这样你就可以有效地节约45分钟的时间，获得15分钟大于60分钟的效果。因为，我们每一个人的生物钟运行规律是不一样的，所以，每一个人的最佳记忆时间也不尽相同，这也是为什么学习方法要因人而异的原因。
小学、初中、髙中的课程都具有其各自的特点和规律，只有根据自身的实际情况和各科的特点，制定适合自己的学科计划，才能有的放矢，各个突破。
1、当天的学习任务一定不能拖到明天
2、限制看电视、上网、游戏的时间
3、学习计划的内容要充实
为了听课，要计划预习；为了提高课堂效率，要记《康奈尔笔记》；为了将所学知识进行巩固，要作业前复习；为了完成高品质的作业，达到学习的终极目标，就要反复练习，不断归纳总结，面对所有的挑战。不要让孩子的学习输在计划这条起跑线上，现在就督促孩子制定学习计划吧！
（来源：艺博教育/作者：翟海霞/ 编辑：新媒体运营部）
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