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一招学会万能凉拌酱,凉菜、凉面、凉皮,一分钟上桌!

健康常识百科  · 公众号  · 养生  · 2019-09-29 08:30

正文


炎炎夏日,不想吃热的

不想吃带汤的

不想吃清淡的

不如就来一份

爽口开胃的凉拌美味吧~



那么,问题来了

凉拌的美味好不好吃

酱料是关键呀!

嘿嘿,不要方,现在就来支招啦~

一招做出万能凉拌酱

凉菜、凉面、凉皮,一分钟上桌

让你整个夏天都不愁!



万能凉菜汁

第一步:准备好糖、海鲜酱油、生抽、苹果醋。醋最好选取酸甜适中的苹果醋,不仅酸度低并且也不会太咸。



第二步:比例很重要。白糖、生抽、苹果醋按照 1:1:1 的比例各取一小碗,再配上半勺海鲜酱油。



第三步:将料汁搅拌均匀后倒入锅中,上火熬至开火 2、3 分钟,再加入些清水。 



第四步:在锅中加入香葱、香菜、香叶继续熬制,这样做出的酱汁既浑厚又清香。



酱汁熬好后捞出香葱、香菜和香叶放凉即可,喜欢吃辣的朋友还可加些辣椒末。



用它调出的凉菜绝对比买的还好吃!



若没时间熬制?

那也不要紧

掌握这两步,轻松就搞定!



简易拌菜汁

第一步:准备好醋、生抽、耗油、糖、蒜末、香油和一个干净的小碗。


 

第二步:一勺糖加上三勺蒜末、两勺香油、两勺醋、三勺生抽和两勺耗油,搅拌均匀即可。



拿它来拌菜,分分钟就能上桌啦~



除了凉拌菜





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